少林雙鎖功

雙鎖功，為硬功外壯，屬陽剛之勁。

基本介紹

• 中文名：少林雙鎖功
• 外文名：無
• 簡稱：雙鎖功
• 來源：少林

少林雙鎖功

雙鎖功，為硬功外壯，屬陽剛之勁。精習之，可空手破白刃，兩

臂相接，如鍘刀者然，且習之最易。其法：以兩臂之小臂，互相撞擊

，其初也痛難忍，殆習之既久，則筋肉堅實，不但不覺痛苦，而相撞

之下，竟砉然有聲，則第一步功夫成。再以兩腕兩拳，兩掌二指，一

指獨伸，互相撞擊，俟聲隆止，則第二步功夫成。再以兩臂與腿之上

部顛倒互相撞擊(左右膝上提)，至皮膚柔軟為止，則大功成矣。