子母拳，中國拳術之一。子母拳是流傳很廣的傳統套路，全部動作貫通，內容豐富，包括擒拿，格鬥等各種動作。易學，又可以鍛鍊身體，是中青年鍛鍊的優秀傳統套路。據傳說此拳為宋代岳飛所創，此拳最初僅9手，其中上盤3手，中盤4手，下盤2手，左右互換皆為散練手法，故名子母拳。金元時期，禁止練武，傳統武術受到摧殘，岳家拳也難倖免。降至明清，武術鼎盛，岳家拳才得以發展。史料記載，明末清初的武術家訪名師於終南山，得岳武穆拳譜，據其拳理創編形意拳而自成一派。
基本介紹
- 中文名：少林子母拳
- 類型：中國拳術
- 創始人：岳飛
- 時代：宋
拳法招式,拳法步驟,
拳法招式
據傳說此拳為宋代岳飛所創，清末河北雄縣人劉侍俊任宮廷護衛神機軍營教官，曾教授“子母拳”。後來他在散手的基礎上，逐步改進歸納為八母勢，形成簡單套路，可以連貫練習，故名子母拳，表示拳法子母相生，富於變化。
拳法步驟
子母拳最初僅9手，其中上盤3手，中盤4手，下盤2手，左右互換皆為散練手法，故名子母拳；後來逐漸發展，每手各演化為20手，共180手。步型多為側身半馬步，步法多以足尖由外弧形向內。盤進步。
子母拳有掙捶式，進退連環式，回身靠擠式，攔腰捶式，雙推手式，捆鎖靠擠式，琵琶式，研肘架打式.每路動作多則5，6勢，左右輪換，一氣貫注，動作簡單，節奏鮮明，與形意拳的五行，十二形拳術練法近似。其手法包括：捆，拿，鎖，靠，推，打，刁，捋.步法以直進直退為主.勁力剛健明快，講究吞吐沉浮，剛中寓柔。樁法有三門樁，四門架，木人樁等。樁步穩固，進退起止皆有節序。此拳後來不斷豐富，共發展為32路。清末民初時，子母拳在北京一帶較為流行，
子母拳共三十二路一百七十三手，主要特點為以靜待動，以快制勝，出手兇猛，見縫插針。強調心雄膽大，勇猛果斷，出手狠毒，迅疾飛快。平常對指頭功夫要求很嚴，交手時不講情面，人稱一毒，二狠，三快。岳家散手的主要方法，有刁卡擠靠、劈打捆肘等，每一手法都有一連串的接應手法，“手起足要落，足落手要起”，或手打，或肘頂肩撞，一環扣一環，隨機生變，貼身進步，見縫插針。
