《少年足球訓練聖經（第3版修訂版）》是2020年1月人民郵電出版社出版的圖書，作者是[美]吉姆·加蘭(Jim Garland)。
基本介紹
- 中文名：少年足球訓練聖經（第3版修訂版）
- 作者：[美]吉姆·加蘭(Jim Garland)
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2020年1月
- 頁數：249 頁
- 定價：68 元
- 開本：小16開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787115517036
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《少年足球訓練聖經（第3版修訂版）》由具有豐富的國小體育執教經驗的專業教練吉姆·加蘭博士創作。書中為足球教練提供了100項專為5到12歲青少年球員設計的練習，這些練習非常易於理解，又能給精力充沛的孩子們帶來快樂，同時有助於提高球員的技術水平和動作質量。
《少年足球訓練聖經（第3版修訂版）》共分為7章，第1章到第5章介紹了適用於個人、搭檔、小型團體以及大型團體訓練的練習，第6章和第7章講述了如何設定比賽以及如何在比賽實踐中套用所學技巧的知識。本書包含了許多簡明易懂的演示教程、訓練活動以及比賽設定方法，非常適合教練和家長閱讀。
圖書目錄
訓練內容查詢表 vii
致謝 xi
前言 xii
第 1章 空間概念和動作訓練1
第 2章 帶球訓練 33
第3章 傳接球訓練 77
第4章 頭球訓練 149
第5章 射門訓練 171
第6章 比賽 221
第7章 在實踐中運用訓練內容237
作者簡介 248
譯者簡介 249
