《少就是多》是2014年8月1日重慶出版社出版的圖書，作者是童格拉·奈娜 (Tonkla Nainathe)。
基本介紹
- 中文名：少就是多
- 作者：童格拉·奈娜 (Tonkla Nainathe)
- 出版時間：2014年8月1日
- 出版社：重慶出版社
- 頁數：151 頁
- ISBN：9787229078782
- 開本：32 開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《少就是多》時間在不知不覺中流逝，你卻發現生活毫無目標，內心空虛。42個讓你複雜人生簡單過的方法，幫你找回美好的人生！
手機、微博……占據了你大部分時間的東西，卻讓你感覺好像失去的比擁有的還多？拋開那些科技產品吧，認真生活，感受讓心靈富足、生命充實的簡約生活！
從現在開始，安排好屬於自己的每一分每一秒，讓自己感受生命的精彩！
作者簡介
童格拉·奈娜，女，職業作家、插畫師。出版作品有《少就是多》《出發吧！你的夢想一定會實現》《只挑簡單的做，你的人生當然只能這樣》《我的名字叫機會》等。
譯者簡介：
璟玟，精通泰文和中文，現就職於泰國曼谷的一家公司。翻譯作品有《少就是多》《九命》《相信自己就對了》等。
圖書目錄
編者的話——003
作者的話——005
Chapter1——001
為自己找出空閒時間！
Chapter2——006
你留給彼此的時間
是不是變少了？
Chapter3——013
勇於改變，夢想將不只是夢想
Chapter4——019
拋開那些束縛吧！
生活會輕鬆點
Chapter5——029
減少工作時間，增加工作效率
Chapter6——035
改善周遭的環境
使它更美麗
Chapter7——045
拋開對人生不重要的東西
Chapter8——054
不需要豪華炫麗，
也可以很動人美麗
Chapter9——059
從不必要的壓力下掙脫吧！
Chapter10——065
把沒有意義的瑣事，
拋到腦後吧！
Chapter11——071
和壓力說ByeBye
Chapter12——075
學習做自己，
別只會期待或被期待
Chapter13——079
專心在一件事情上，
直到它成功
Chapter14——082
誰是老大？是你？
還是手機？
Chapter15——085
遠離媒體，才不會被洗腦
Chapter16——089
偶爾也要出去走走
Chapter17——091
聆聽自己內心的聲音
Chapter18——092
擁有清楚的目標，
並且時常確認它
Chapter19——094
善用屬於自己的二十四小時
Chapter20——096
學會說“不”！
Chapter21——099
人生需要不斷學習新事物
Chapter22——100
凡事剛剛好就好
Chapter23——102
減少參與社交活動的次數
Chapter24——104
拋開生活中用不著的負擔
Chapter25——107
負擔減少了，
生活品質就會增加
Chapter26——109
今日事，今日畢
Chapter27——111
給每個東西一個適當的位置
Chapter28——112
想一想，
這東西真的有那么必要嗎？
Chapter29——114
手工製作的東西會更有意義！
Chapter30——117
不要因為“拒絕”別人而感到內疚
Chapter31——121
別讓其他人偷走你的時間
Chapter32——124
善用科技，
而不是依賴科技
Chapter33——127
列舉每個月所需的支出
Chapter34——133
別太固執己見，
要常常動腦思考！
Chapter35——135
找出並發揮自己的智慧與能力
Chapter36——137
偶爾也要學會放下
Chapter37——140
生命不是Q&A，
沒有絕對正確的答案
Chapter38——141
謹慎發言，
但要實話實說
Chapter39——143
如果相處得不快樂，
那就分開吧！
Chapter40——145
無論事情變與不變，
都要接受它
Chapter41——147
當自己人生的主人
Chapter42——150
簡單的生活
