小食光，一個人的美食手賬

前言:飲食男女，人之大欲存焉！凡是人，都離不開食色性。“食”排在首位，沒有人會反對吧？終身不離“食”的我們，是怎樣吃的呢？母親做？下館子？友人聚？還是一人食？在這之中，一人食似乎顯得有點冷清。然而現在的我們，上班下班，早出晚歸，一人食已成為越來越普遍的狀態了。是誰說一個人吃飯，就算是山珍海味，吃起來也是味如嚼蠟？這樣的說法我才不認同呢！一個人也能好好吃飯！一個人生活的我們，不畏懼孤獨，堅強樂觀，將自己的世界打理得井井有條，有滋有味。所謂的孤獨，都是外人強加的定義，冷暖自知，悲歡自取。這樣的我們，才是真正值得挺起胸膛炫耀的勇敢生活家。來吧，從今天開始，拋開世俗的有色眼鏡。懂得了一人食的意義後，沉醉在美味世界的感覺，好過癮！

基本介紹

• 外文名：Self Cooking Time the Mand-Painted Cook Book for Myself
• 書名：小食光,一個人的美食手賬
• 作者：飛樂鳥
• 出版日期：2014年9月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787517022527
• 出版社：中國水利水電出版社
• 頁數：168頁
• 開本：24

基本介紹

內容簡介

編輯推薦：做菜不僅僅是滿足胃口，更是能充實心靈。治癒系手繪食譜，在這冷漠的都市裡溫暖你的胃、你的心。一個人，再忙也要好好吃飯喲~

作者簡介

飛樂鳥
國內新生代插畫家，80後漫畫師，擅長Q版、小清新、溫情治癒系等多種繪畫風格，具有深厚的繪畫功底和多樣的繪畫表現形式，創作有《飛樂鳥的手繪時光》系列、《飛樂鳥的色鉛筆手繪世界》系列、《繪》系列等幾十種具有創新概念的作品，長期榮登亞馬遜等同類書暢銷榜。其代表作均已授權到港台地區出版發行。

圖書目錄

前言
一個人的廚房必備法則
早餐
像女王一樣吃早餐
面面聚到
三明治的清規戒律
大廚牌暖心粥
將講講醬
七點一刻幸福餅
午餐
打開魔法便當盒
捲起來聚起來
鹵到天荒地老
獨身漫畫家咖喱
觸不到的魚
無肉不歡
食苦記
下午茶
烈酒柔情
糖分融化你的心
嘗冰有限期
拔不斷，理還亂
奶油精神
晚餐
孤獨的美食家
一碗熱湯的想念
了不起的泡菜
米飯研習所
老少女的加班菜
超掉肉！低卡減肥晚餐
一個人的素食晚宴
夜宵
寡言父親的晚安面
深夜冰櫃FM98.8
浴缸啤酒之夜
獨居的生存哲學
老資格的香脆作派
聚會
姐妹淘的聚會

序言

前言:
飲食男女，人之大欲存焉！凡是人，都離不開食色性。“食”排在首位，沒有人會反對吧？
終身不離“食”的我們，是怎樣吃的呢？母親做？下館子？友人聚？還是一人食？在這之中，一人食似乎顯得有點冷清。然而現在的我們，上班下班，早出晚歸，一人食已成為越來越普遍的狀態了。是誰說一個人吃飯，就算是山珍海味，吃起來也是味如嚼蠟？這樣的說法我才不認同呢！
一個人也能好好吃飯！一個人生活的我們，不畏懼孤獨，堅強樂觀，將自己的世界打理得井井有條，有滋有味。所謂的孤獨，都是外人強加的定義，冷暖自知，悲歡自取。這樣的我們，才是真正值得挺起胸膛炫耀的勇敢生活家。
來吧，從今天開始，拋開世俗的有色眼鏡。懂得了一人食的意義後，沉醉在美味世界的感覺，好過癮！