小米粒疙瘩湯

小米粒疙瘩湯

小米粒疙瘩湯屬於精品主食,主要原料是小米、白面、雞蛋,口味是香,工藝是煮,難度屬於中級,如果您按此菜譜製作了,歡迎對此菜譜發表你的看法,無論成功還是暫時失敗,歡迎曬曬你的成果照片,分享你的經驗。

基本介紹

  • 中文名:小米粒疙瘩湯
  • 主要原料:小米
  • 是否含防腐劑:否
  • 難度:簡單
原料,特色,製作方法,貼士,營養價值,

原料

小米、麵粉、雞蛋、油菜、西紅柿、蔥姜。
鹽、雞精、醬油、胡椒粉、香油。

特色

笨媳婦自有笨方法,QQ萬粒珍珠湯。

製作方法

1、油菜切段;西紅柿切片;蔥姜切絲備用。2、小米洗淨,涼水下鍋,小火煮5分鐘,將小米撈出,原米湯備用。小米倒入涼水中浸泡。
3、小米泡涼去掉了粘性,倒入一個細蘿中,泡小米的涼水也不要扔,備用。小米在蘿中瀝乾水分,然後抓一把乾麵粉,灑向蘿中的小米,讓每粒小米都包上麵粉。直到撒勻為止。估計有一萬粒,我沒有去數,我怕數完了,天也亮了,本來是晚飯,我改早點的了。
4、鍋中放油,爆香蔥薑絲,再下入西紅柿煸炒,調入醬油炒香,然後倒入備用的二次米湯,若湯不夠,還可以加水。水開後調入雞精;鹽。
5、要等水大開以後,才能下入小米粒,否則湯將把小米粒外面的麵粉衝掉,水大開後,由於高溫可以把麵粉黏在小米上面。
6、看一下萬粒珍珠湯的壯觀場面,簡直就是滿鍋的QQ啊。
7、湯再開後,依次撒入雞蛋液;和油菜;胡椒粉,出鍋前淋入香油即可。

貼士

1、疙瘩湯是北方百姓最常見的主食,能將疙瘩做的又小;又勻稱;是新媳婦的難題。做得好的疙瘩湯,也叫珍珠湯,因為他要像珍珠一樣均勻,大小一致。但要做到一鍋湯中有一萬粒珍珠疙瘩,沒有技巧也是不容易做到的。
2、最笨的方法是:技巧實際上就是一個笨方法。借用小米為道具,先將小米煮5分鐘撈出,在小米的外面包裹上一層麵粉,再撒到湯中,立刻就得到一鍋大小勻稱,顆顆珍珠般的疙瘩,不用說一萬粒,多少粒都不在話下。

營養價值

小米 - 又名粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷。 小米是一年生草本植物,屬禾本科,我國北方通稱穀子,去殼後叫小米。
白面 - 又名小麥麵粉、小麥粉。 小麥經磨製加工後,即成為麵粉,也稱小麥粉。 按麵粉中蛋白質含量的多少,我們可以把麵粉。
雞蛋 - 又名雞子、雞卵。 雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們