小小南瓜果是一道以南瓜、麵粉為主要食材的美味麵點。
基本介紹
- 中文名:小小南瓜果
- 主要食材:糯米
- 分類:甜品
- 口味:甜
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
南瓜
朱古力
乾香芹
製作方法
1.材料準備齊全
如果沒有乾香芹也可以用其它的代替,就是當點綴物而已
2.南瓜切小塊放進蒸碗裡 大概蒸15分鐘左右 南瓜徹底熟透後取出
3.南瓜用勺子背搗碎成泥
4.南瓜泥和糯米粉混合和面
5.面和好以後搓成條狀 然後切成一個一個的小劑子備用
6.把小劑子拍扁後加豆沙,慢慢揉成表面光滑
7.包好之後可以在底下墊上油紙 以防蒸的時候粘在蒸鍋上
8.揉光滑的小糰子 用簽子在上面劃印
9.所有小糰子上蒸鍋 大概20分鐘就可以
10.這是第二鍋蒸的,桃心和花朵狀的裡面包的是朱古力
11.成品,中間那個桃心的是朱古力夾心,很好看吧
12.乾香芹加上就是之前成品的效果,點綴作用 也可以用其它的,比如葡萄乾和小蔥花...
13.朱古力夾心的小花朵,要一口,超級好吃阿
14.再來一個成品,可以配著朱古力吃,很美味
食用須知
南瓜 內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。