全書共分為八章：第一章，介紹艾灸的常識，讓您對艾灸的知識有一個感性認識；第二章，介紹艾灸的四大養生保健功效，使您延年益壽；第三章，主要介紹家庭常見疾病的艾灸調理方法，生活中有點小病小痛，艾條一根就能解決；第四章，介紹亞健康狀態的艾灸調理，使您的身心保持康健，無病無憂；第五章，介紹美容瘦身的艾灸方法，解決愛美之人99%的面子問題；第六章，從關愛女性朋友的健康出發，介紹女性常見病的艾灸調理方法，使女性朋友無病一身輕；第七章，關愛男性健康，這裡的艾灸方法能幫您的大忙，使男人威風凜凜；第八章，介紹常見老年疾病的艾灸調養，給老人最舒心的體貼，讓老人頤養天年。
基本介紹
- 書名：對症艾灸速查圖典
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 頁數：240頁
- 開本：24
- 品牌：吉林科學技術出版社
- 作者：肖樹明
- 出版日期：2014年4月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787538470062
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
全書彩色寫真圖片401張，艾灸保健步步詳解。我國最著名的中醫醫院之一，北京中醫醫院，也就是歷史悠久的“寬街中醫院”，針灸科主任醫師，久經臨床考研，手診數十萬患者的經驗總結，給您最專業最準確的中醫經典刮痧保健指導。
作者簡介
肖樹明，空軍光明醫院副院長，中國針灸協會會員，長期從事中醫針灸臨床治療研究，對套用針灸治療各種頸、肩、腰、腿痛症；頑固性頭痛、失眠、面癱、便秘、哮喘、胃病、痛經、前列腺肥大和增生等各種疑難雜症有較深的造詣。
圖書目錄
概述艾灸保健八大穴，一周三次生病少
足三里灸——健脾益胃，無敵長壽9
神闕灸——健運脾胃，益氣補腎9
關元灸——補腎益氣，培腎固本10
中脘灸——培補後天，健胃奇穴10
膏肓灸——補益身體，生髮陽氣11
命門灸——調補腎氣，補腎壯陽11
湧泉灸——益腎清熱，強身健心12
大椎灸——益氣通陽，清腦寧神12
PART1艾灸——傳承千年的祛病養生第一寶
家有三年艾，郎中不用來14
艾灸用具全知道16
艾灸療法全知道17
影響艾灸療效的要素21
不可不知的艾灸適應證與禁忌證22
操作技巧要記牢23
必須了解的艾灸基礎——經絡和穴位26
簡單取穴法快速找到保健位置27
PART2家庭長壽養生保健灸——在家常艾灸，無病到天年
調和脾胃/健脾益胃防疾病46
養心安神灸/精力充沛心情好48
健腦益智灸/增強腦力有才智50
補腎強身灸/補腎壯陽葆青春52
PART3最適合居家自療的常見病——一人學灸，全家健康
頭痛/鎮痛止暈，清熱開竅56
感冒/解表宣肺祛感冒60
食欲不振消化不良/調理脾胃，加強消化系
統功能64
燒心泛酸/養胃陰，調胃氣，舒舒服服
胃口好68
風火牙痛/通絡止痛牙痛消72
腹痛腹瀉/調整腹部氣血，腹瀉不再來76
過敏性鼻炎/清熱消炎，緩解鼻炎80
便秘難解/通調腸腑潤腸燥84
水腫/利水消腫去虛胖88
慢性胃炎/健脾益胃，通調腑氣92
慢性肝炎/調理肝氣96
慢性咽炎/清熱利咽100
高血壓/健脾補腎，平肝潛陽104
糖尿病/清熱利濕，通經活絡108
冠心病/補益心氣，呵護心臟112
PART4亞健康自我康復——有“艾”更健康
失眠少寐118
健忘失神122
周身乏力126
急躁易怒130
抑鬱消沉134
多汗盜汗138
PART5美容家庭灸療法——為美花去千萬金，不如艾灸灸灸身
口中異味142
肥胖146
膚色焦暗150
痤瘡痘痘154
抗皺158
黃褐斑162
PART6女性病家庭灸療法——一點星火，溫暖身心
經期腹痛166
血虛經少170
陰道炎症174
更年期綜合徵178
性慾淡漠182
PART7男性病家庭灸療法——給男人最有力的自信
前列腺炎186
慢性腎炎190
酒肉過度194
中年脫髮198
解酒戒酒202
戒菸206
腳臭腳汗210
PART8老人病家庭灸療法——給父母最熨帖的保養
視物模糊214
肩周炎218
坐骨神經痛222
腰椎間盤突出226
頸椎病230
風濕酸痛234
腰痛僵硬238
足三里灸——健脾益胃，無敵長壽9
神闕灸——健運脾胃，益氣補腎9
關元灸——補腎益氣，培腎固本10
中脘灸——培補後天，健胃奇穴10
膏肓灸——補益身體，生髮陽氣11
命門灸——調補腎氣，補腎壯陽11
湧泉灸——益腎清熱，強身健心12
大椎灸——益氣通陽，清腦寧神12
PART1艾灸——傳承千年的祛病養生第一寶
家有三年艾，郎中不用來14
艾灸用具全知道16
艾灸療法全知道17
影響艾灸療效的要素21
不可不知的艾灸適應證與禁忌證22
操作技巧要記牢23
必須了解的艾灸基礎——經絡和穴位26
簡單取穴法快速找到保健位置27
PART2家庭長壽養生保健灸——在家常艾灸，無病到天年
調和脾胃/健脾益胃防疾病46
養心安神灸/精力充沛心情好48
健腦益智灸/增強腦力有才智50
補腎強身灸/補腎壯陽葆青春52
PART3最適合居家自療的常見病——一人學灸，全家健康
頭痛/鎮痛止暈，清熱開竅56
感冒/解表宣肺祛感冒60
食欲不振消化不良/調理脾胃，加強消化系
統功能64
燒心泛酸/養胃陰，調胃氣，舒舒服服
胃口好68
風火牙痛/通絡止痛牙痛消72
腹痛腹瀉/調整腹部氣血，腹瀉不再來76
過敏性鼻炎/清熱消炎，緩解鼻炎80
便秘難解/通調腸腑潤腸燥84
水腫/利水消腫去虛胖88
慢性胃炎/健脾益胃，通調腑氣92
慢性肝炎/調理肝氣96
慢性咽炎/清熱利咽100
高血壓/健脾補腎，平肝潛陽104
糖尿病/清熱利濕，通經活絡108
冠心病/補益心氣，呵護心臟112
PART4亞健康自我康復——有“艾”更健康
失眠少寐118
健忘失神122
周身乏力126
急躁易怒130
抑鬱消沉134
多汗盜汗138
PART5美容家庭灸療法——為美花去千萬金，不如艾灸灸灸身
口中異味142
肥胖146
膚色焦暗150
痤瘡痘痘154
抗皺158
黃褐斑162
PART6女性病家庭灸療法——一點星火，溫暖身心
經期腹痛166
血虛經少170
陰道炎症174
更年期綜合徵178
性慾淡漠182
PART7男性病家庭灸療法——給男人最有力的自信
前列腺炎186
慢性腎炎190
酒肉過度194
中年脫髮198
解酒戒酒202
戒菸206
腳臭腳汗210
PART8老人病家庭灸療法——給父母最熨帖的保養
視物模糊214
肩周炎218
坐骨神經痛222
腰椎間盤突出226
頸椎病230
風濕酸痛234
腰痛僵硬238
序言
中醫艾灸歷史悠久，經過數千年的傳承與發展，艾灸療法被越來越多的人熟知，並運用到防病健身當中去。中醫認為，艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消淤散結、補中益氣的作用。在臨床上，艾灸經常用於調治內科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病，並且療效顯著。
為了讓廣大讀者了解艾灸療法，並且能熟練地套用艾灸療法為自己和家人緩解、治療各種不適症狀及疾病，我們特別編撰了這本《對症艾灸速查圖典》。
全書共分為八章：第一章，介紹艾灸的常識，讓您對艾灸的知識有一個感性認識；第二章，介紹艾灸的四大養生保健功效，使您延年益壽；第三章，主要介紹家庭常見疾病的艾灸調理方法，生活中有點小病小痛，艾條一根就能解決；第四章，介紹亞健康狀態的艾灸調理，使您的身心保持康健，無病無憂；第五章，介紹美容瘦身的艾灸方法，解決愛美之人99%的面子問題；第六章，從關愛女性朋友的健康出發，介紹女性常見病的艾灸調理方法，使女性朋友無病一身輕；第七章，關愛男性健康，這裡的艾灸方法能幫您的大忙，使男人威風凜凜；第八章，介紹常見老年疾病的艾灸調養，給老人最舒心的體貼，讓老人頤養天年。
希望此書成為呵護您全家幸福的使者，享受老祖宗傳下來的純綠色理療，把愛和健
康傳遞到您和家人的心中。
為了讓廣大讀者了解艾灸療法，並且能熟練地套用艾灸療法為自己和家人緩解、治療各種不適症狀及疾病，我們特別編撰了這本《對症艾灸速查圖典》。
全書共分為八章：第一章，介紹艾灸的常識，讓您對艾灸的知識有一個感性認識；第二章，介紹艾灸的四大養生保健功效，使您延年益壽；第三章，主要介紹家庭常見疾病的艾灸調理方法，生活中有點小病小痛，艾條一根就能解決；第四章，介紹亞健康狀態的艾灸調理，使您的身心保持康健，無病無憂；第五章，介紹美容瘦身的艾灸方法，解決愛美之人99%的面子問題；第六章，從關愛女性朋友的健康出發，介紹女性常見病的艾灸調理方法，使女性朋友無病一身輕；第七章，關愛男性健康，這裡的艾灸方法能幫您的大忙，使男人威風凜凜；第八章，介紹常見老年疾病的艾灸調養，給老人最舒心的體貼，讓老人頤養天年。
希望此書成為呵護您全家幸福的使者，享受老祖宗傳下來的純綠色理療，把愛和健
康傳遞到您和家人的心中。
