實用防衛搏擊術

實用防衛搏擊術

《實用防衛搏擊術》多次進行技擊方面武藝的切磋和交流,不斷地從各派武術中汲取營養。現將武術中的散打與擒拿、摔跤緊密地結合在一起,使其融會貫通,形成踢、打、拿、摔都包括在內的搏擊技法。在此基礎上,作者整理出《實用防衛搏擊術》。此書技擊性、靈活性極強,招術又很豐富。此書不僅對於強身健體頗有益處,而且對於制服歹徒、防身自衛確有實用價值,可供公安幹警、武警戰士參考使用。

基本介紹

  • 書名:實用防衛搏擊術
  • 類型:體育
  • 出版日期:2013年3月1日
  • 語種:簡體中文
  • ISBN:9787564412852
  • 作者:紀富禮
  • 出版社:北京體育大學出版社
  • 頁數:224頁
  • 開本:16
  • 品牌:北京體育大學出版社
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《實用防衛搏擊術》由北京體育大學出版社出版。

圖書目錄

一、基本技術
(一)基本姿勢、步法
(二)基本擊法
(三)基本抓法、擒法
(四)基本摔法
(五)防衛技術
二、實用技術
(一)防打搏擊技法
(二)防踢搏擊技法
(三)防拿搏擊技法
(四)防摔搏擊技法
三、基本功
(一)徒手基本功
(二)器械基本功
  

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