實用運動生理學

作者介紹

作者簡介

楊錫讓，1933年出生，北

京市人。教授、博士生導師。

教育經歷：1951～1954年

在北京醫學院，1954～1957年

在北京體育學院研究生部，

1959～1960年在留蘇預備部，

1980～1981在年美國麻省春

田學院，1981～1982在年美國

北卡州立大學。專業：運動生

理。

工作經歷：1957～1959年任助教，1959～1979年任

講師，1979～1987年任副教授，1987至今任教授、博士生

導師。

現任職：中華全國體育總會委員，中國體育科學協會

理事，中國運動醫學會副主任委員，北京體育大學學位委

員會副主任委員，中國老教授協會運動醫學會副理事長，

義大利國際體育學院客座教授、名譽院長，荷蘭東方健身

學院名譽教授，香港浸會大學體康研究中心客座研究員、

體康學報顧問，香港體適能總會顧問，澳門健康雜誌顧

問。曾任職：北京體育學院生理教研室主任，生物科學系

主任，中國運動醫學會運動生理組組長，亞洲運動醫學會

委員中國套用生理學雜誌編委，北京生理學會理事等職。

1958年作為成員之一，赴前蘇聯為籌建我國第一個

體育科研所進行考察。

至今，在體育戰線已工作了40個春秋，目前仍堅持

在教學、科研第一線，先後培養了碩士生、訪問學者以及

博士生共14名，出版和主編了5種運動生理學專著，國內

外發表論文30多篇，多次獲得體育科技進步獎。1982年

回國後，加強了北體大的國際學術交流活動，先後赴十幾

個國家參加講學與科研合作，進行身體成分的流行病學

調查，研究探討發生肥胖的機制。在聯合國人材交流中心

的支持下，組織召開了3次運動生理國際學術研討會，為

青年新秀提供了學術交流的機會。由於為中國高等教育

和體育事業做出了突出貢獻，1985年獲新中國體育開拓

者獎，1992年獲國務院頒發的政府特殊津貼。

作品目錄

目錄
第一章緒論
第二章運動對肌肉功能的影響
第三章運動對心血管功能的影響
第四章運動員的有氧代謝和無氧代謝
第五章運動與內分泌
第六章運動技能的形成與改進
第七章運動員身體素質的測量與評價
第八章運動能力的遺傳與選材
第九章運動過程中運動能力的階段性變化
第十章運動員的性別與年齡特徵
第十―章人體運動時對特殊環境的適應
第十三章運動性疲勞
第十三章合理使用訓練以外的強力手段
第十四章訓練方法的生理學分析
第十五章身體成分與肥胖的生理學分析
第十六章中國某些傳統項目的生理學分析及其在運動訓練中的套用
第十七章現代科學的發展對運動生理學的影響

實用運動生理學

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