《家庭防病治病怎么吃》是2015年6月化學工業出版社出版的圖書，作者是袁立霞、劉剛。
基本介紹
- 中文名：家庭防病治病怎么吃
- 作者：袁立霞、劉剛
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2015年6月
- 頁數：202 頁
- 定價：29.8 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787122235220
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
“食中有醫，醫中有食。”健康可以吃出來，美麗可以吃出來。食療是中國人的傳統習慣，通過飲食可以達到調理身體、強壯體魄的目的，歷來為我國人民廣泛套用於家庭生活中。
《家庭防病治病怎么吃》介紹的家庭食療方法針對性強、簡單有效。具體介紹了不同體質的人適合的不同食物類別，各種水果怎么吃更科學，春夏秋冬四季的不同飲食，不同體質居家進補的飲食方法。此外還對各種常見病居家飲食調養法進行了詳述，高血壓、冠心並糖尿並痛風、感冒、肺炎、胃炎、便秘、肝炎、膽囊炎等約40種常見疾病患者都可以從書中找到適合自己的飲食和生活調養方法。《家庭防病治病怎么吃》是家庭生活保健必備的一本通俗讀物，也可供從事營養保健和食療工作的人員參考。
圖書目錄
第一章 食療保健基本知識
第一節 家庭食療需注意哪些面
一、常見疾病的日常飲食禁忌
二、食物與中藥搭配禁忌
第二節 不同體質的人如何進補
第三節 吃對水果不生病
第二章 營養補益怎么吃
第一節 補氣怎么吃
第二節 養血怎么吃
第三節 滋陰怎么吃
第四節 助陽怎么吃
第五節 氣血陰陽雙補怎么吃
第六節 補脾胃怎么吃
第七節 延年益壽怎么吃
第八節 美容養顏怎么吃
第九節 益智健腦怎么吃
第三章 四季養生怎么吃
第一節 春季養生防病怎么吃
一、春天天氣特點
二、春天補養原則
三、飲食原則
第二節 夏季養生防病怎么吃
一、夏天天氣特點
二、夏天補養原則
三、飲食原則
第三節 秋季養生防病怎么吃
一、秋天天氣特點
二、秋天補養原則
三、飲食原則
第四節 冬季養生防病怎么吃
一、冬天天氣特點
二、冬天補養原則
三、飲食原則
第四章 常見病的食療
第一節 呼吸系統疾病
一、感冒
二、咳嗽
三、慢性支氣管炎
四、支氣管哮喘
五、肺炎
六、肺結核
第二節 心血管系統疾病
一、高血壓
二、低血壓
三、高脂血症
四、冠心病
第三節 消化系統疾病
一、慢性胃炎
二、胃下垂
三、消化性潰瘍
四、慢性腸炎
五、便秘
第四節 肝膽疾病
一、病毒性肝炎
二、肝硬化
三、膽囊炎
四、結石症
第五節 泌尿系統疾病
一、泌尿系感染
二、腎盂腎炎
第六節 內分泌代謝系統疾病
一、糖尿病
二、肥胖症
三、類風濕性關節炎
四、痛風
第七節 神經系統疾病
一、頭痛
二、眩暈
三、失眠
第八節 兒科疾病
一、小兒厭食症
二、流行性腮腺炎
三、遺尿症
四、百日咳
第九節 女性疾病
一、痛經
二、閉經
三、不孕症
四、更年期綜合徵
第十節 男性疾病
一、前列腺炎
二、陽痿
三、陰囊濕疹
