家庭速配餐

內容簡介

本書內容有蔬菜馬拉糕速配早餐、蔬菜馬拉糕·鮪魚蛋卷、可麗餅速配早餐、可麗餅·牛奶紅茶、香蔥咖喱麵包速配早餐、香蔥咖喱麵包·火腿洋蔥湯、香嫩牛肉速配晚餐、珍珠蒸蛋·針菇肉絲湯·香嫩牛肉·塔香海瓜子、燒鰻烹蛋速配晚餐、蔥燒九結腸·山藥炒毛豆·甘藍肉片湯·燒鰻烹蛋、椰汁蝦速配晚餐等。

蔡季芳暱稱阿芳，又稱菜媽媽，台灣省台南市人。1997年10月創立“菜媽媽烹飪工作室”，致力推動社區烹飪教學。著有《10分鐘上菜》、《1個人吃》、《做孩子愛吃的菜》、《陪孩子做點心》等暢銷食譜作品。