《家庭足底按摩：家庭足部推拿保健（附光碟）》是2001年5月1日北京科學技術出版社出版的圖書，作者是范東、程凱。
基本介紹
- 中文名：家庭足底按摩：家庭足部推拿保健（附光碟）
- 作者：范東、程凱
- 出版社：北京科學技術出版社
- ISBN：9787530425084
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
你想學足部按摩嗎？你想減少家裡的醫療開支嗎？你想成為家庭治療自助高手嗎？那就看看本書吧。本書從實用角度出發，博採眾家之長，在總結前人經驗和大量臨床體會的基礎之上，融醫療與保健於一體，形象生動，圖文互動，且有光碟附助，簡便易學。
全書分四個章節：第一章介紹了家庭足部推拿保健的基礎知識，第二章闡述足部推拿保健手法的操作技巧，第三章告訴你足部反射區的位置和作用，第四章介紹了常見疾病的足部推拿預防與治療。本書從實用角度出發，博採眾家之長，在總結前人經驗和大量臨床體會的基礎之上，融醫療與保健於一體，形象生動，簡便易學。
圖書目錄
第一章 初識家庭足部推拿保健
一、什麼是家庭足部推拿保健
二、足部推拿保健的起源和發展
三、足部推拿保健療法的作用原理
(一)反射原理
(二)循環原理
(三)經絡學原理
(四)生物全息胚胎學原理
四、足部推拿保健療法的適用範圍
(一)適應證
(二)禁忌證
五、足部推拿保健療法的操作要求
(一)準確的定位
(二)正確的姿勢
(三)適當的力度
(四)足夠的治療時間
六、足部推拿保健療法的注意事項
七、套用足部反射區診斷疾病
(一)有痛診斷
(二)無痛診斷
八、套用足部推拿自我保健
第二章 足部推拿保健手法操作技巧
一、手法的特點
二、手法操作前的準備工作
三、足部推拿保健的操作順序要求
四、足部推拿保健的操作時間要求
五、足部推拿時雙手的分工
(一)施力手
(二)輔助手
六、足部推拿常用的輔助工具
(一)按摩錘
(二)牙籤或髮夾
(三)艾條
(四)電吹風
七、足部推拿後可能出現的反應
(一)疲倦感
(二)引發病痛
(三)尿液變化
(四)口內發乾
(五)發熱及腹瀉
(六)嗜睡
(七)腳踝腫脹
(八)身體分泌物增加
八、足部常用推拿手法
(一)單示指叩拳法
(二)拇指指腹按壓法
(三)示指刮壓法
(四)單示指釣掌法
(五)雙指鉗法
(六)雙示指刮壓法
(七)拇指推法
(八)擦法
(九)叩法
(十)搖法
第三章 足部反射區的位置和作用
一、足底部反射區
(一)腎
(二)輸尿管
(三)膀胱
(四)腎上腺
(五)腹腔神經叢
(六)拇趾額竇
(七)第二～第五趾額竇
(八)三叉神經
(九)小腦
(十)腦幹
(十一)頸項
(十二)頸椎
(十三)頭部(大腦)
(十四)垂體
(十五)甲狀腺
(十六)甲狀旁腺
(十七)眼
(十八)耳
(十九)斜方肌
(二十)肺
(二十一)支氣管
(二十二)心
(二十三)脾
(二十四)肝
(二十五)膽囊
(二十六)胃
(二十七)胰
(二十八)十二指腸
(二十九)盲腸
(三十)升結腸
(三十一)橫結腸
(三十二)降結腸
(三十三)乙狀結腸
(三十四)肛門
(三十五)小腸
(三十六)性腺
二、足內側反射區
(一)胸椎
(二)腰椎
(三)骶骨
(四)內尾骨(尾骨內側)
(五)前列腺(子宮)
(六)尿道、陰道
(七)內肋骨
(八)腹股溝
(九)內髖
(十)直腸、肛門
(十一)坐骨神經
(十二)盆腔淋巴結
三、足外側反射區
(一)肩
(二)肘
(三)膝
(四)外尾骨
(五)睪丸(卵巢)
(六)輸精(卵)管
(七)肩胛部
(八)外肋骨
(九)外髖
(十)下腹部
(十一)腹部淋巴結
四、足背部反射區
(一)上頜
(二)下頜
(三)扁桃體
(四)面
(五)胸部淋巴結
(六)喉
(七)氣管
(八)內耳迷路
(九)胸部
(十)膈
(十一)鼻
第四章 常見疾病的足部推拿預防與治療
一、內科疾病
(一)感冒
(二)支氣管炎
(三)支氣管哮喘
(四)肺炎
(五)肺結核
(六)慢性胃炎
(七)消化性潰瘍
(八)胃下垂
(九)胃腸神經官能症
(十)膈肌痙攣
(十一)便秘
(十二)細菌性痢疾
(十三)非特異性潰瘍性結腸炎
(十四)慢性肝炎(病毒性肝炎)
(十五)肝硬化
(十六)冠心病
(十七)高血壓病
(十八)低血壓病
(十九)慢性腎小球腎炎
(二十)尿路感染
(二十一)尿瀦留
(二十二)泌尿繫結石
(二十三)糖尿病
(二十四)甲狀腺功能亢進症
(二十五)再生障礙性貧血
(二十六)單純性肥胖症
(二十七)神經衰弱
(二十八)帕金森病(震顫麻痹)
(二十九)三叉神經痛
(三十)面神經炎
(三十一)頭痛
(三十二)中風后遺症
(三十三)慢性疲勞綜合徵
二、婦科疾病
(一)月經不調
(二)痛經
(三)閉經
(四)功能失調性子宮出血
(五)更年期綜合徵
(六)急性乳腺炎
(七)乳腺增生病
(八)慢性盆腔炎
(九)產後缺乳
(十)不孕症
三、男科疾病
(一)前列腺炎
(二)前列腺肥大
(三)陽痿
(四)遺精
四、外科疾病
(一)急性闌尾炎
(二)慢性胰腺炎
(三)直腸脫垂
(四)慢性膽囊炎
(五)膽石症
(六)痔瘡
五、五官科疾病
(一)急性扁桃體炎
(二)過敏性鼻炎
(三)牙痛
(四)復發性口瘡
(五)近視
(六)梅尼埃病
六、骨傷科疾病
(一)頸椎病
(二)肩周炎
(三)慢性腰痛
(四)腰椎間盤突出症
(五)坐骨神經痛
(六)退行性膝關節炎
附：足部推拿常用穴位索引
