家庭按摩取穴定位速查一本就夠

家庭按摩取穴定位速查一本就夠

《家庭按摩取穴定位速查一本就夠》是湖南科學技術出版社出版的一本書,作者是成向東。

基本介紹

  • 書名:家庭按摩取穴定位速查一本就夠 
  • 作者:成向東 
  • 出版社:湖南科學技術出版社 
  • 出版時間:2019年9月 
  • ISBN:9787535797339 
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

經絡和穴位的神奇之處在於,它們遍布全身,每條經絡、每個穴位都有獨特的養生功效,我們在平時揉胳膊、按腿腳、拍肩背的過程中,就會接觸到它們,通過對這些穴位進行按摩,就可以起到治病、健身、美容等多種效果。本書精選160個常用穴位,並詳細闡釋每個穴位的保健防病功效。明白每個穴位的保健真義,並在穴位上按按捏捏,就能起到防病調病的作用。

圖書目錄

  1. 前言
  2. 家庭常見病按摩取穴速查圖
  3. 緒論 妙手按出健康來:一看就懂的家庭按摩常識
  4. PART 1 手太陰肺經
  5. PART 2 手陽明大腸經
  6. PART 3 足陽明胃經
  7. PART 4 足太陰脾經
  8. PART 5 手少陰心經
  9. PART 6 手太陽小腸經
  10. PART 7 足太陽膀胱經
  11. PART 8 足少陰腎經
  12. PART 9 手厥陰心包經
  13. PART 10 手少陽三焦經
  14. PART 11 足少陽膽經
  15. PART 12 足厥陰肝經
  16. PART 13 任脈經穴
  17. PART 14 督脈經穴
  18. PART 15 經外奇穴

作者簡介

成向東,副主任醫師,北京市鼓樓中醫醫院康復科主任。畢業於北京中醫藥大學。曾先後在中國中醫科學院、北京積水潭醫院、北京中醫藥大學附屬東直門醫院、北京大學第三醫院進修學習。
現任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員會委員、國家中醫藥發展綜合改革試驗區中醫藥健康專家宣講團成員。從事中西醫結合骨科臨床工作二十多年。擅長套用中西醫結合方法治療骨與關節損傷,以及康復治療。

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