《家庭小兒保健按摩》由浙江中醫研究院、浙江大學現代教育技術中心製作。詳細講解並示範了20多種按摩手法以及各按摩項目所需的穴位及取穴方法。2002年2月人民衛生出版社出版。
基本介紹
- 書名：家庭小兒保健按摩
- ISBN：ISRCCNM220100000
- 出版社：人民衛生出版社
- 開本：32開
基本信息,內容介紹,參考文獻,
基本信息
圖書書名：家庭小兒保健按摩
出版社：人民衛生出版社
作者主編：中醫學
ISBN號碼：ISRCCNM220100000
版本印次：2002-6-5
圖書開本：32開
圖書包裝：精裝
定價：￥38.00
內容介紹
小兒按摩，專用於防治小兒病症的特定推拿手法。見陳氏。又稱小兒推拿。根據小兒生理和病理的特點，有其特殊的穴位和手法。如三關、六腑、五經等穴位，分陰陽、開璇璣等方法。常用於防治感冒、發熱、嘔吐、腹瀉、食滯、疳積、遺尿、脫肛、驚厥等。 小兒按摩常用手法
1、推法
以拇指或食、中指指腹在一定部位或穴位上沿一定方向往返移動，稱推法。推法可分為直推法、旋推法、分推法等。
要求：用力柔和，平穩均勻，大約每分鐘200到300次為宜。
作用：補虛瀉實，消積導滯，健脾和胃。
2、拿法
以拇指或掌在一定部位或穴位上，逐漸用力按而留之稱為按法。可分為指按法和掌按法。
要求：徐徐用力，穩而持續。
作用：鎮靜安神，疏經活絡。
3、按法
以拇指或掌在一定部位或穴位上，逐漸用力按而留之稱為按法。可分為指法和掌按法。
要求：徐徐用力，穩而持續。
作用：鎮靜安神，疏經活絡。
4、摩法
用掌、指面附著於一定的部位和穴位上，做環形移動稱為摩法，可分為指摩法和掌摩法。
要求：手法輕柔，用力均勻，每分鐘120到160次。
作用：寬胸理氣，清熱化痰，和胃降逆。消積導滯。
5、揉法
用指腹、掌緊貼某一部位迴旋揉動稱為揉法。可分為指揉法和掌揉法。
要求：動作柔和，用力均勻，快慢適宜。
作用：健脾和胃，消積化食。
6、運法
用指腹於一定部位上，作弧形移動稱為運法。
要求：動作輕緩，每分鐘80到120次。
作用：和中健脾，清熱除煩。
7、掐法
用爪甲重刺激穴位稱為掐法，可分為單指掐和雙指掐。
要求：用力適宜。
作用：醒腦開竅。
8、捏法
捏法是手指相對用力於一定部位上捏起肌膚的動作。可分為兩指捏和多指捏。
要求：用力適宜，部位準確。
作用：清熱解表，開通閉塞。
9、捏脊療法
捏脊法系以捏提手法為主的複合性動作。
操作要領：用指腹相對著力於脊柱兩側自龜尾捏、提、捻、推至大椎。捏起皮膚的多少要適宜，動作要連貫。
作用：消積導滯，健脾和胃。
參考文獻
1、http://www.gooedu.com/Book3489/
2、http://www.toopoo.com/book/tushu/CN-M22-01-0000.html
