《家庭中醫藥養生精華錄3·好父母勝過好醫生》一書的出版社是中國友誼出版公司,作者是《家庭中醫藥》雜誌編輯部,出版時間是2009-4-1。
基本介紹
- 書名:家庭中醫藥養生精華錄3·好父母勝過好醫生
- 作者:《家庭中醫藥》雜誌編輯部
- 出版社:中國友誼出版公司
- 出版時間:2009-4-1
圖書信息,編輯推薦,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
頁 數:273
字 數:300000
印刷時間:2009-4-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787505725256
包 裝:平裝
編輯推薦
國家中醫藥管理局主管、中國中醫科學院中藥研究所主辦,《家庭中醫藥》雜誌,15年育兒錦囊版!在中國,超過100萬孩子正在實施這套從0~12歲不生病的成長方案。唯一一本面向家庭的國家級中醫藥雜誌,準備做父母和正在做父母爭相傳閱的育兒妙招全記錄!
突破傳統中醫育兒理念,成就高品質親子生活,再也不用被寶寶搞得心力交瘁,每天不能睡個好覺,總結最經典的108箇中醫育兒精華,清晰、明確
內容簡介
天下沒有不愛孩子的父母。可是,孩子能否健康成長,絕不是一廂情願的事!
您或您的家人,是否經常為孩子體弱多病、三天兩頭跑醫院而苦惱?
當孩子感冒或咳嗽了,您是否以為孩子免疫力不強,花幾百元購買各種各樣的滋補品,甚至補出問題、出現後遺症?
您是否曾興致勃勃地購買市面上一大堆育兒寶典、育兒百科,結果回來一看,發現本本內容相差無幾,甚至可以說整段整段的內容都相同?
書中那些頭上一大堆光環的“專家”、 “大夫”,您是否更擔心他們完全照本宣科,不分症狀、體質、年齡,乾篇一律地教您處理孩子的種種突發病情?
如此稚嫩的小小身軀,您又怎么忍心讓他經受某些專家和大夫一次次的試驗,甚至從此成為一輩子的“小病秧”!
寶寶每天都在成長,育兒的重任絕無可能返工重來!幸而,一部真正能夠讓您和孩子享受天倫之樂的家庭精華寶典出現了!
圖書目錄
前言 寫給好爸爸和好媽媽的話
第一章 護理篇:新爸新媽的護理啟蒙課
錦囊1:精心呵護第一個小生命
——相信嗎?用中醫“老經驗”護理小寶貝更科學!
錦囊2:要想孩子不生病,常帶三分飢和寒
——最經典、最實用的中醫育兒經完全解讀!
錦囊3:8個您無需擔心的新生兒正常現象
——胎脂、便便發綠、馬牙、體重下降、生理性黃疸……通通都不用著急!
錦囊4:判斷寶寶是否健康成長的6個方法
——揭開寶寶吃奶、呼吸、體溫、皮膚、大小便、臍帶的秘密!
錦囊5:出生後喝“開口茶”到底好不好?
——只有母親的初乳,才是新生兒最好的“開口茶”!
錦囊6:如何護理低出生體重兒?
——提供出生體重不足2500克,以及早產的寶寶護理方法!
錦囊7:輕鬆應對新生兒常見小毛病
——鼻塞、漾奶、吐奶、夜間啼哭等在家處理的方法!
錦囊8:關注小寶貝的“頭”號問題
——頭部油脂、掉發、禿頭……迅速掃除媽媽最擔心的問題!
錦囊9:新生兒為何也患“青春痘”?
——護理長“青春痘”小寶寶的3個方法!
錦囊10:謹防新生兒低血糖症
——如果孩子面色蒼白、出冷汗、哭鬧不安……可能是血糖低了!
錦囊11:新生兒用藥該注意什麼?
——提供藥物副作用、藥物存放、新生兒餵藥等相關知識!
錦囊12:教您用科學的方法給寶寶斷奶
——斷奶時賦予寶寶、媽媽生理和心理上的雙重關愛,爸爸也要陪同細心學習喔!
第二章 發育篇:抓住敏感期,為孩子儲備一生的健康
錦囊13:把握孩子一生營養的6個關鍵期
——出生後半小時、5~7個月、斷奶期、2歲、3歲、8歲……營養簡直太重要了!
錦囊14:寶寶換牙時需格外注意的三件事兒
——不想寶貝變“暴牙”,就從保護乳牙開始吧!
錦囊15:切記要讓孩子學會充分咀嚼
——不會咀嚼的寶寶,當心長大後骨折、脊柱彎曲、佝僂、貧血、智力低於同齡兒童呢!
錦囊16:3個讓孩子遠離平足的方法
——鍛鍊足部的被動練習、特殊行走、主動練習……關鍵是無論如何不要等待!
錦囊17:從小捏脊背,長大營養足
——遠離消化不良的中醫獨家方法,最適合0~12歲寶寶!
錦囊18:當心五歲孩子遇上發胖的“坎”
——揭開“小瘦猴”為什麼突變“小胖墩”的家長困惑!
錦囊19:幫助孩子從小遠離肥胖
——教您養個健壯而不肥胖的孩子,讓寶貝與兒童糖尿病、高血壓和高血脂徹底說拜拜!
錦囊20:重視孩子“變聲期”的保健
——為了使孩子順利地度過這個時期,父母要注意6個關鍵!
第三章 飲食篇:吃對了,孩子才會不生病
錦囊21:關注孩子的身體飢餓
——您瘦弱的寶貝有營養不良、消化能力差、活動量過大、生病等現象嗎?
錦囊22:給孩子天然補“鈣”的方法
——藥補不如食補,包含媽媽、寶寶補鈣等食補知識!
錦囊23:給孩子天然補“鐵”的方法
——提供8種最適合寶寶的補血食物、5份預防小兒缺鐵性貧血的食譜、小兒補鐵的4大誤區!
錦囊24:給孩子天然補“鋅”的方法
——預防兒童異食癖的科學“補鋅”知識!
錦囊25:孩子適量吃醋好處多
——醋是父母讓孩子消食開胃,增進食慾的好幫手!
錦囊26:掌握最佳初冬進補時間
——對於先天不足、體弱多病、消化功能差的孩子,千萬別蠻補、偏補、根據體質進補才有效!
錦囊27:兒童健腦的食物
——聰明孩子應享用的9種健腦食品大公開!
錦囊28:小孩不宜常服葡萄糖
——有些時候,適量的白糖更對孩子的“胃”!
錦囊29:謹防兒童維生素D中毒
——正確使用維生素D的4大知識!
錦囊30:不要讓滋補品影響兒童身高
——3歲到青春期,如果孩子每年生長不到4厘米,或是生長超過6厘米,同樣都有問題!
錦囊31:遠離讓孩子中毒的“人參”補品
——記住:哪怕人參的量再少,也有可能讓孩子性早熟喔!
錦囊32:糾正孩子偏食、挑食毛病的方法
——孩子不偏食,父母先切記:不要軟硬兼施、不要強迫進食、不要過多購買零食!
錦囊33:孩子吃飯香,“對胃”很關鍵
——根據您寶寶的體質,選擇不同的開胃方法吧!
錦囊34:七款家庭藥粥
——好父母手中屢試不爽的開胃秘方!
錦囊35:小兒厭食的調理對策
——給餵養寶寶困難的父母說點訣竅!
錦囊36:寶寶厭食如何選用中藥
——提供讓寶寶食慾大開的4個安全中醫處方!
錦囊37:警惕兒童過敏性厭食
——如果您的孩子吃飯後胃腸不適、身疲體乏、煩躁不安……可能是食物過敏了!
錦囊38:讓寶寶愛上餐桌的秘密
——5類寶寶最常見吃飯問題的專家解答,讓您的孩子從心底愛上吃飯!
第四章 起居篇:關愛孩子從日常細節開始
第五章 防病篇:兒童常見病的家庭親子療法
第六章 運動篇:動出免疫力,健康寶寶的養成方案
第七章 心理篇:讓快樂成為孩子最好的疫苗
第八章 教養篇:父母是孩子人生最重要的老靑
附錄 兒童常見問題專家詳細解答