家常炒豬肝

家常炒豬肝

家常炒豬肝是一道美味的家常菜。春天養肝正當時,豬肝補肝、明目、養血。所謂家常,就是搭配要求不大,可以根據家裡的食材隨心搭配。

基本介紹

  • 中文名:家常炒豬肝
  • 主要食材:鮮豬肝
  • 分類:家常菜
  • 口味:鹹鮮
製作方法,營養價值,菜品特色,

製作方法

原料:鮮豬肝200、火腿片20克、西芹100克、胡蘿蔔80克。
家常炒豬肝家常炒豬肝
調料:蔥段、薑片少許,醬油、鹽、雞粉、味素各適量。
1、鮮豬肝切薄片,用鹽抓勻洗淨,焯水洗淨血污瀝乾備用;
2、西芹、胡蘿蔔切成片,開水焯1分鐘撈乾待用;
3、燒油鍋,放入蔥段、薑片、火腿片炒香;
4、倒入西芹片、胡蘿蔔片翻炒,加入適量清水
5、再倒入焯過水的豬肝炒熟;
6、最後調入調味略炒片刻即可。

營養價值

豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。

菜品特色

製作簡單,營養豐富。

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