《家常好湯》是2008年11月1日中國農業大學出版社出版的圖書,作者是蔡季芳。
基本介紹
- 中文名:家常好湯
- 作者:蔡季芳
- 出版社:中國農業大學出版社
- ISBN:9787811175523
《家常好湯》是2008年11月1日中國農業大學出版社出版的圖書,作者是蔡季芳。
冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜,製作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等,營養價值豐富,口味清新、價廉物美。冬瓜湯流行於中國江南地區及北部,簡單易做,是百姓日常食用的一種湯羹,可配米飯、包子等食用。菜品製作 成菜特徵 冬瓜軟爛,湯味清香。食材原料 製作方法 做法一 製作步驟 做法二 食材 冬瓜250g ,...
《家常好湯》是2008年11月1日中國農業大學出版社出版的圖書,作者是蔡季芳。內容簡介 本書將一年四季隨手可得的食材一一納入,再以“實用”、“好操作”為原則,將湯品分類為“快手好湯”、“爽口清湯”、“香醇燉湯”、“明火煲湯”、“滑口美湯”、“豐盛鍋品”和“特色美湯”進行了一一的整理,道數看...
家常酸辣湯是一道菜品,製作原料主要有大骨高湯、內酯豆腐、肉絲等,此湯能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防便秘和結腸癌的發生。原料 主料:大骨高湯(500毫升) 內酯豆腐(50克) 肉絲(50克) 香菇(兩朵) 冬筍(10g)輔料:雞蛋 醋 胡椒粉 澱粉 醋 胡椒粉 做法 1 將香菇,冬筍切丁,豬肉,豆腐都切成細絲...
骨頭湯是一道菜品,製作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用,同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。食材原料 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。製作方法 做法一 做法二 材料準備 製作步驟 注意事項 1.燉骨頭湯(或魚湯...
青菜湯是以青菜,香菇、臘肉等為主料做成的一道簡單的家常菜,輔料有上海青、香蔥、薑絲、香油、白鬍椒粉、料酒、雞湯等,烹飪簡單,營養豐富,口味鮮美。做法1 ①將菜心洗淨並從中間剖開,把它切成長短一樣的原料。蔥切段,姜切塊用刀略拍;②鍋中加入雞、清水,再下蔥、姜燒開後將白菜心放入,燒至八成熟取出...
家常三鮮湯是一道以嫩豆腐、平菇、雞蛋、香菜、蔥白等作為主要食材,以食鹽、雞精、香油等作為輔料製作而成的湯。食品做法 1:原料圖:嫩豆腐、平菇、雞蛋、香菜。2:豆腐輕洗去灰塵,切成小條。3:平菇洗淨,撕成和豆腐相協調的小條。4:鍋中水燒開,放入平菇快速焯一下水,撈出備用。(大概5秒鐘即可)5:再...
《家常好湯138道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。該書介紹了家常好菜湯做法的過程!讓讀者學到更豐富的廚藝!內容簡介 《家常菜系列7:家常菜好湯138道》包括:西紅柿雞塊湯、玉竹烏雞、山藥燉雞湯、 滋補烏骨雞、蓮子老鴨湯、 扁尖老鴨湯、 薏米老鴨湯、蟲草鴨湯、 蓮子鵪鶉湯、 銀耳...
1、將土豆洗淨,颳去外皮,切成薄片,加水500克,入鍋煮爛。2、雞蛋打入碗中攪散,澆在鍋中。3、將青菜心一剖為四,放進湯中,煮開數分鐘,加入調味品即可食用。菜譜名稱 老年人食譜---家常蛋湯 基本材料 雞蛋2隻,土豆200克,青菜心少許,植物油25克,精鹽、味素各適量。製作方法 1、將土豆洗淨,颳去外...
家常大骨湯 家常大骨湯是以豬筒骨、白蘿蔔為主料的湯品。用料 做法
疙瘩湯,是一道北方家常湯品,在山西太原、榆次地區稱為拌湯,晉城一帶稱不爛湯,製作原料主要有麵粉、雞蛋、西紅柿等。疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言,疙瘩湯更適合晚餐食用,因為麵食類容易消化。疙瘩湯既可以做成素的蔬菜疙瘩湯,也可以做成有肉的葷疙瘩湯。用雞蛋、...
烏雞湯,是廣東省傳統的地方名菜,屬於粵菜,主要製作材料是烏雞、阿膠。食材原料 主料:烏骨雞500克 輔料:陳皮3克,高良姜3克,草果5克 調料:大蔥10克,醋5克,胡椒6克。製作方法 做法一 做法二 食材準備 製作步驟 做法三:阿膠紅棗烏雞湯 配料 烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞。烹製方法 作用 1、養肝...
豬肚湯是採用豬肚為主要食材做成的一道菜品,屬於家常湯。對於身體虛弱者、術後病人、孕產婦實等都具有很好的滋補作用,是滋補食療的佳品。如果在普通豬肚湯的基礎上加上各種輔料、調味品,可以製作出不同風味的豬肚湯,如蓮子豬肚湯、芡實豬肚湯、清燉豬肚湯、甘菊豬肚湯、白鬍椒煲豬肚湯、霸王花豬肚湯、腐竹白果豬肚...
烏雞天麻湯 主料:烏雞(宰殺乾淨)輔料:天麻 調料:姜、鹽 特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補“秘方”。天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。五彩烏雞絲 原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各一根,雞蛋一隻。做法:1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿蔔分別切絲。2...
雞蛋湯是用雞蛋製作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。材料 主料 雞蛋50g 輔料 大料適量 鹽適量 蔥適量 姜適量 味素適量 香油適量 食用油適量 步驟 1.蔥切段,切一片姜,兩瓣大料放入水中煮 2.調一小碗芡粉 3....
放入蛋塊,再用旺火燒3分鐘,見湯汁變白時,放入鹽、味素,起鍋裝入湯盆內即成。製作指導 絲瓜不宜生吃,可烹食,煎湯服;或搗汁塗敷患處。絲瓜汁水豐富,宜現切現做,以免營養成分隨汁水流走。烹製絲瓜時應注意儘量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味素或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點。絲瓜...
蘑菇湯是以蘑菇,肉類主料製作的藥膳。蘑菇湯主要以蘑菇為主料,配以肉類,如雞肉、牛肉;蔬菜,如青菜、雞毛菜等煮成的湯食。也可加入適量澱粉熬成蘑菇濃湯。風味特點 雞皮,是整雞中最為細膩、潤滑的部分,尤以黃雞色調雅致,口味鮮美。用它與蘑菇制湯,葷中有素,清香味鮮,滑潤爽口,淡爽宜人。烹飪方法 雞蛋...
豬肝湯是用豬肝等食材製作的一道家常菜。豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。食用時注意,1-3歲幼兒適宜,高膽固醇、肝病患者忌食,糖尿病、高血壓、壞血者適宜,腎炎增加、腎結石患者、胃腸虛汗、腹瀉者忌食。菜品製作 做法一 食材原料 製作方法 做法二 食材原料...
烏雞湯有補血養顏、強壯身體、滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血的作用。主要做法有烏雞白鳳湯、烏雞天麻湯、五彩烏雞絲、補品三套禽、五味烏雞補血湯等 菜品特色 烏雞湯是廣東省傳統的漢族名菜,以烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞等食材製作而成。烏雞營養豐富,並含有激素和紫色素,對人體白血球和血色素有...
牛肉蘿蔔湯是京菜菜譜之一,以牛肉為製作主料,牛肉蘿蔔湯的烹飪技巧以煮菜為主,口味屬於鹹鮮。牛肉蘿蔔湯的特色此湯鮮香適口,肉嫩,是家庭秋冬季湯中上品。所需食材 主料:牛肉(瘦) 150克 水蘿蔔 250克 輔料:香菜 5克 調料:醬油 10克 香油 5克 鹽 5克 大蔥 5克 姜 5克 各適量 製作方法 1. 將水...
魚丸湯是一道菜品,是以魚丸主要材料煮製而成的湯。其味道會因製作所用的魚肉種類而有所不同。新鮮的魚丸不僅保持著魚肉本身的營養,而且還帶有魚肉所沒有的韌性和爽口。製作材料 主料:河鰻(500克)豬肉鬆(200克)豌豆苗(50克)調料:澱粉(豌豆)(100克) 鹽(10克)黃酒(10克) 味素(10克) 醬油(5...