基本介紹
- 中文名:宮保雞丁意面
- 主要食材:雞胸肉,麻辣花生
用料,做法,
用料
材料 |
雞胸肉 |
麻辣花生 |
香醋 |
白糖 |
澱粉 |
鹽 |
醬油 |
料酒 |
乾辣椒 |
花椒 |
蔥 |
姜 |
蒜 |
植物油 |
水 |
辣椒油 |
做法
1. 取一個深口鍋,放入半鍋水,大火水煮開後,將意面成扇形放入,加入少許鹽和幾滴油(防粘和使面更勁道),麵條煮的過程要保持煮沸狀態,煮的過程中用筷子多次攪動防止粘連,煮9-10分鐘後,關火,瀝乾水份備用。 |
2. 將雞胸肉切小塊(拇指蓋大小),放些料酒,少許醬油和鹽,用手抓勻,感到抓得比較有勁和粘稠後放入澱粉,抓均勻並上漿,再放入少許植物油,再次抓勻,使植物油鎖住水份。醃10分鐘。 |
3. 調宮保汁,白糖2勺,香醋2勺,料酒1勺,醬油1勺,鹽少許,澱粉半勺,溫水1勺,攪拌均勻。 |
4. 蔥切小拇指蓋大小的小段,姜和蒜切米粒大小。將蔥姜蒜泡入宮保汁中5分鐘。將乾辣椒切小段。 |
5. 熱鍋涼油,放入醃好的雞丁,將雞丁炒散,變白後馬上盛出備用。 |
6. 鍋中再放油,改小火,放入花椒和乾辣椒,待辣椒變深紅色,並炒出香味後,將蔥姜蒜從宮保汁中撈出,放入鍋中,炒出香味(因為浸泡了宮保汁,蔥姜蒜入鍋後,可以聞到淡淡地宮保味)。 |
7. 改大火,放入4中炒好的雞丁,將宮保汁攪拌下(防止白糖和澱粉沉底),沿鍋邊倒入,翻炒均勻。 |
8. 淋入少許辣椒油,放入麻辣花生,翻炒均勻後,放入煮好的意面,再次翻炒均勻,關火盛盤即可。 |