五彩繽紛的蔬菜絲炒冬粉,是安慶的一種特色小吃。色香味俱全,營養豐富,可作為早餐、正餐,或宵夜。 用不粘鍋炒冬粉,不怕糊鍋,少油更健康。 基本介紹 中文名:安慶炒冬粉屬性:安慶的一種特色小吃特性:色香味俱全,營養豐富食材 :2個冬粉、1小塊瘦肉工藝:炒 食材,步驟方法,注意事項, 食材2個冬粉 1小塊瘦肉 1小段胡蘿蔔 1~2棵菠菜 1個雞蛋步驟方法雞蛋打散,不粘鍋刷薄薄一點油,把雞蛋攤成蛋皮,放涼後切絲備用瘦肉切絲,用生抽、植物油、澱粉拌勻,稍醃製備用菠菜只取莖的部分,切絲,胡蘿蔔切絲煮滾一鍋熱水,把冬粉燙一下,用筷子劃散(勿煮太熟),撈起過涼水(可在水龍頭下用涼水沖一遍),瀝乾備用熱鍋放一點油,先把肉絲炒香,再放入菠菜絲和胡蘿蔔絲翻炒,此時可放一點鹽炒勻蔬菜炒軟後,放入瀝乾水分的冬粉,炒勻用生抽和一點蚝油調味,炒勻熄火後,最後撒上蛋絲,用餘溫炒勻注意事項1、冬粉焯水抖散後,沖一兩遍冷水“過冷河”,瀝乾後再炒,可以讓冬粉吃起來更爽口;2、其他絲先炒,蛋絲最後加入,因為蛋已經熟了。