學跳藏族舞

《學跳藏族舞》是2007年1月5日浙江教育出版社出版的圖書，作者是莉莉。該書主要講述了藏族舞的動作步驟以及技巧。

基本介紹

• 中文名：學跳藏族舞
• 出版社：成都時代出版社
• 平裝：89頁
• 正文語種：簡體中文

圖書信息

開本: 32

ISBN: 9787546401331, 754640133X

條形碼: 9787546401331

尺寸: 20.6 x 13.8 x 1.2 cm

重量: 181 g

作者簡介

熊瑩，中國國際舞蹈家協會（CDA）高級會員、全國舞蹈比賽『群星』獎金獎、北京舞蹈學院中國舞教師資格認證、中國青年藝術團一級演員、編導、亞洲頂級健身機構——中航健身會高級形體舞蹈教練。

內容簡介

《學跳藏族舞》主要內容簡介：巍巍中華，56個民族不同的文化競相輝映。我國少數民族民間舞蹈，是少數民族人民子百年來集體智慧的結晶，具有鮮明的民族風格、濃郁的地方特色、豐富的文化底蘊，是濃烈的民族情感的最佳表現形式。

目錄

第一章 民族舞，民族魂

一．風情萬種民族舞

舒展昂揚藏族舞

豪邁奔放蒙古舞

熱情妖嬈維族舞

溫婉優雅朝鮮舞

輕巧細膩傣族舞

地．東方風韻，姿舞翩躚

藝術風情，典雅氣質

曼妙身姿，玲瓏剔透

三．舒展中的昂揚——族舞

嫻靜抒情、綿延流暢——弦子

節奏鮮明、樸實自然——堆諧

金鼓銀鈴、騰越激昂——熱巴

遼闊深沉、矯健有力——鍋莊

四．華美多姿，藏飾清點

多彩的藏族婦女頭飾

⑨藏文化的濃縮點——藏帽

⑥古樸講究的藏鞋

⑥藏人一生忠實的“伴侶”——腰刀

⑨表現豪放英姿的藏袍

第二章 舞蹈殿堂——雪域情，高原舞

一．基本手位、腳位

手位

腳位

二．甩袖起舞，迴蕩灑脫——舞步組合訓練

顫動組合訓練

屈伸步組合訓練

牧區快板組合訓練

牧區慢板組合訓練

第三章 舞韻如歌

舞蹈《高原節日》