學習——改變你的人生

內容提要

人類正面臨著前所未有的諸多生存發展的困惑,人人都有被時代淘汰的可能。大學生不再是天之驕子,為了應對這一切嚴峻的挑戰,只有學習、學習、再學習。

不論你現在多么優秀或多么平凡,為了自我升值,你都需要更新學習理念,最佳化學習方法,即學會怎樣學習新知識、新技能、新策略、新方法等。

本書正是用前瞻性的信息和觀念,藉助饒有情趣的心理實驗、心理訓練,以富有激情和哲理的語言,給讀者耳目一新的學習理念和方法。告訴你:如何走出學習困境、如何快速閱讀、如何速聽信息、如何瘋狂記憶、如何像天才一樣創造性地思考問題等。它不僅使你的學習成效倍增,而且將成為你改變命運的指南。

序

導言——學習是一首歌

一、學海“暗礁”——探明“羈絆”

(一)“高原”困惑——環境適應

(二)情感困惑——學習情緒的遭遇

(三)個性缺陷——學習的“羈絆”

二、學海“漩渦”——危隆+機遇

(一)學習與生存——拯救自己的思考

(二)學習理念——自我升值的關鍵

(三)打造性格——學習成效之見

三、學落“衝浪”——突破自我

(一)學習焦慮——積極期待

(二)尋找動力——戰勝“無力症”

(三)成敗與期望——激勵自己

(四)實現夢想——堅信自己

四、提...