內容簡介
學習,是我們人生中最重要的技能之一。
我們都有能力學會自己似乎並不
擅長的事物,其訣竅就是了解大腦的運作方式,從而釋放它的力量。本書闡釋了:
10個高效學習工具
1.合理利用專注模式和發散模式
2.利用練習、重複和回憶來創建大腦連結組
3.交叉學習
4.間隔安排學習
5.運動
6.自測
7.使用有趣的圖片和隱喻
9.先吃青蛙
10.積極尋找新的學習方法
本書建立在暢銷書《學習之道》及其深受歡迎的線上配套課程“Learning How to Learn”的基礎上,每章節都配有大量的插圖、案例、練習、總結等,使學習變得簡單、有趣、有效。
圖書目錄
讚譽
譯者序
致父母和教師
001 愛好的問題
016 舉重若輕
為什麼太過努力有時候也會造成問題
037 我等一下會做的,真的!
用一個番茄戰勝拖拉的毛病
056 大腦連結以及與外星人同樂
083 教師講台的另一邊
093 在睡眠中學習
如何在醒來時變得更聰明
108 書包、儲物櫃和你的注意力章魚
118 增強記憶力的巧妙方法
138 為什麼大腦連結很重要
(以及如何不將汽車倒進溝里)
155 在俱樂部和興趣小組中學習,找到你的使命,以及特里差點兒燒毀學校的經歷
165 如何鼓勵你的大腦
175 建立大腦連結
如何不從漫畫書中學習
197 問自己重要的問題
你應該在學習的時候聽音樂嗎
215 學習中的驚喜嘿嘿……
你最壞的特點或許正是你最好的特點!
230 如何在考試中取得好成績
242 從“不得不學”到“有機會學”
255 章末問題解答
269 推薦資源
276 圖片出處說明
282 鳴謝
284 參考文獻
290 章節附注
300 關於作者和插圖作者
304 芭芭拉·奧克利博士的其他著作
作者簡介
芭芭拉·奧克利(Barbara Oakley)
密西根州羅切斯特市奧克蘭大學的工程學教授,
麥克馬斯特大學全球數字學習拉蒙-卡哈爾傑出學者。本科專業(居然是?)俄語。從國小到高中數理成績一路墊底,因此熱愛文學。為了應付職場生活,不得不學習大量新鮮知識,甚至是讓人頭疼的數學知識。放下工作,回到學校,竟然學成了工程學博士,後留校任教授。
在MOOC平台Coursera上開創廣受歡迎的學習課“Learning How to Learn”,幫助數百萬學生和成年人學會如何學習。
特倫斯·謝諾夫斯基(Terrence Sejnowski)
索爾克生物研究所的弗朗西斯·克里克教授,負責計算神經生物學實驗室。世界十大AI科學家之一,美國“四院院士”。
阿利斯泰爾·麥康維爾(Alistair McConville)
比得萊斯學校的副校長,該校是英國最有聲望的私立K-12學校之一。
譯者簡介: