本書主要分成兩個部分——孕婦食譜與產婦食譜，前者以營養專家張瑛紹老師所策劃的36道適合全家、更適合準媽媽的濃常料理為主角，再配合其他，針對孕期不適或季節所設計的小型食譜單元；後者則囊括西式餐點與傳統食補等兩種不同的坐月了與產後調理（如哺乳）食譜，同時照顧嬰兒與母親的健康
基本介紹
- 書名：孕產婦食譜/媽媽寶寶經典系列
- 出版社：遼寧科技出版社
- 頁數：106頁
- 開本：32
- 作者：嬰兒與母親雜誌社編輯部
- 出版日期：2000年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787538131437
第1章 孕婦食譜
1.準媽媽營養食譜
2.改善孕期不適的8種料理
3.準媽媽冬令食補大全
第2章 產婦食譜
1.產後坐月子飲食指導
2.產後婦女坐月子實用食譜
3.20道哺乳媽媽飲食烹調法
4.產婦補身18種食療法
1.準媽媽營養食譜
2.改善孕期不適的8種料理
3.準媽媽冬令食補大全
第2章 產婦食譜
1.產後坐月子飲食指導
2.產後婦女坐月子實用食譜
3.20道哺乳媽媽飲食烹調法
4.產婦補身18種食療法
