《孕產婦居家保健一本通》是2007年南海出版社出版的圖書，由深圳市金版文化發展有限公司主編。
基本介紹
- 書名：孕產婦居家保健一本通
- 作者：深圳市金版文化發展有限公司 主編
- ISBN：9787544236423
- 頁數：239
- 出版社：南海出版社
- 出版時間：2007年7月1日
- 裝幀：平裝
- 叢書名：健康寶典
內容簡介,目錄,
內容簡介
《孕產婦居家保健一本通》隨著生育高峰的到來，孕產婦這一群體成了很多家庭乃至全社會的共同關注。如何讓孕產婦安然度過這一特殊時期，做好居家保健這個重要的環節呢？《孕產婦居家保健一本通》針對新時期孕產婦的身心特點，集合了知名婦科專家多年的護理知識，主要介紹了孕婦妊娠居家注意事項、胎兒最優胎教方案等內容，指導準媽媽輕鬆進行分娩，講解準媽媽常見疾病的防治方法，幫助產婦恢復身體和護理寶寶，讓各位準媽媽在家也能自我保健！
目錄
第一章 完美受孕
生育常識
1.了解女性生殖系統
2.了解男性生殖系統
3.了解排卵期
4.受孕的條件
5.受孕的過程
6.受孕的徵兆
7.受孕的測試方法
優生優育
1.優生與優生學
2.優生的五要素
3.忌忽視婚前檢查
4.遺傳與遺傳性疾病
5.預防遺傳性疾病
6.遺傳與先天性疾病
7.近親結婚危害大
8.早婚早育影響優生
9.吸菸喝酒影響優生
10.環境污染影響優生
11.父母血型與優生
12.飲食營養與優生
13.性交頻率與優生
選擇受孕時機
1.最佳生育年齡
2.最佳受孕時間
3.最佳受孕季節
4.易受孕的性交姿勢
5.開燈性交有益受孕
6.心情愉悅容易受孕
7.不宜受孕的時期
影響生育的疾病
1.心臟病
2.肝炎
3.糖尿病
4.哮喘
5.甲亢
6.肺結核
7.癌症
8.高血壓
9.腎炎
10.風疹
11.白血病
12.類風濕
13.癲癇
14.精神病
15.遺傳病
16.梅毒
17.淋病
18.尖銳濕疣
19.滴蟲性陰道炎
20.嚴重貧血
21.系統性紅斑狼瘡
……
第二章 日常生活
第三章 孕期胎教
第四章 醫療與保健
第五章 輕鬆分娩
第六章 產後恢復
第七章 寶寶護理
