孕產婦優生專家指導（雙色版）

內容簡介

孕婦可能會發生一些小病痛，這些小病痛是懷孕期間常有的現象，醫生認為不太要緊，可是未來的母親們卻被這些小病痛煩得心神不寧，如果自己懂得一些正確的護理方法、妊娠經驗，一定將更加愉快。

產前檢查及孕婦護理的目的，在於減少懷孕期間孕婦身體上和精神上的不適，預防各種並發病的發生，並且進一步地促進孕婦身體的健康，以獲得安全的分娩及健康的嬰兒。

為了幫助準媽媽認認真真地做好孕前調適，平平安安確保母兒健康，輕輕鬆鬆掌握分娩技巧，快快樂樂做好月子保健，高高興興帶出健康寶寶。北京市海淀婦幼保健院的多位婦產科專家結合中國女性的生育特點，融合現代婦產科醫學的前沿研究編寫了這本《孕產婦優生專家指導》，這樣的一本書是準媽媽及新手媽媽的必備枕邊書，是時刻呵護在孕產婦身邊的“婦產科專家”，當你們遇到突如其來的問題時，當你們不知所措時，翻開這本書，答案就在其中。

廣大孕產婦在領略與掌握了本書全部內容後，既可維護做母親的自身健康，又能哺育一個健康、活潑、聰明、伶俐的小寶寶。本書具有內容翔實，涉及面廣，針對性強，語言流暢、貼切的特點。

圖書目錄

第一章　迎接新生命
一、學習優生知識
1.什麼是優生學
2.提倡優生民族昌盛家庭幸福
3.優生應從擇偶開始
4.擴大擇偶區域有什麼意義
5.擇偶要取人之長補己之短
6.父親與優生的關係
7.什麼是遺傳
8.遺傳與智商的關係
9.遺傳與優生環境
10.父母的容貌特徵與遺傳
11.遺傳病有哪些臨床表現
12.遺傳病的遺傳方式
13.近親結婚的危害
14.不宜生育的遺傳病
15.如何杜絕遺傳病
二、孕前生理準備
1.婚前檢查的意義
2.婚前檢查的內容
3.婚檢後不宜結婚的情況
4.婚檢後能結婚不宜生育的情況
5.選擇最佳的懷孕時機
6.選擇最佳的懷孕年齡
7.選擇最佳的懷孕季節
8.兩情相悅有利於優生
9.新婚之時不宜懷孕
10.孕前不能飲酒
11.孕前不能吸菸
12.孕前使用藥品要謹慎
13.避孕失敗後的選擇
14.口服避孕藥停藥多長時間再懷孕好
15.男性用藥不當可致胎兒畸形
16.高齡女性怎樣才能生健康寶寶
17.懷孕前應徹底治好的疾病
18.懷孕前要有良好的精神狀態
19.懷孕前要有健康的新觀念
三、孕前物質準備
1.孕前科學飲食
2.從孕前開始補充葉酸
3.孕前準備好住房
4.孕前堅持鍛鍊身體
5.身體不宜過胖或過瘦
6.注意孕前飲食營養有何重要意義
7.孕前補充營養對胎兒的重要作用
8.孕前補充蛋白質有何意義
9.孕前應適當補鐵
……
四、不孕症防治　
五、生男生女的奧秘
第二章　孕期基礎知識
第三章　懷孕十月曆程
第四章　孕期保健細節
第五章　科學養胎與胎教
第六章　孕期疾病防治
第七章　分娩指導　
第八章　產婦護理
第九章　新生兒餵養

孕產婦優生專家指導（雙色版）

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