基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《孕產婦保健全程指導》內容簡介：對於女人而言，懷孕是件幸福的事，但是在懷胎十月的日子裡，準媽媽們可能要面臨各種難題和不適，如何科學、安全、輕鬆地度過孕期，怎樣孕育一個健康、聰明的寶寶，相信是每個女人關心的，也正是《孕產婦保健全程指導》要為您呈現的。
作者簡介
華苓，首都醫科大學附屬北京中醫醫院婦科主任醫師、教授，《國際婦產科雜誌》婦產科分冊編委，中國中西醫學會婦產科學會北京分會委員。1984年畢業於北京中醫藥大學中醫系，從事中醫及中西醫婦科臨床、科研與教學工作25年。近5年發表論文11篇，參與編寫著作4部。共獲科研獎6項，其中省部級3項。擅長套用中醫辨證及中西醫結合方法治療婦科疾病，日門診量達70人次以上。
圖書目錄
第一章 孕前常識
提倡適齡結婚的意義
近親結婚的危害
婚前檢查的內容及意義
提倡優生的含義
遺傳與優生的關係
妊娠的最佳年齡
懷孕應具備的條件
最佳受孕的10個時間段
最佳受孕的心理狀態
不宜受孕的情況和時期
年齡過大不宜妊娠
年齡過小妊娠有害
正確認識月經
正確認識受精
正確認識妊娠
解讀著床
解讀不孕症
女性不孕的原因
男性不育的原因
男女雙方不孕的原因
決定胎兒性別的性染色體
準確預測胎兒性別
孩子的遺傳趨勢及影響
父母血型與子女血型的關係
患有以下疾病者不能生育
懷孕前應做的12個準備
白領女性孕前必補的營養素
白領男性的四大護精原則
第二章 孕早期保健
懷孕1個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
超音波是一種什麼檢查
40歲初次懷孕需做的檢查
確定孕婦和胎兒健康要做哪些檢查
如何通過血檢查胎兒缺陷
心理調適
飲食調養
懷孕早期需要補充哪些營養
為什麼孕早期要補充葉酸
補充葉酸的食譜
身體異常及疾病防治
孕早期對先天性畸形的預防
懷孕早期出現便秘怎么辦
懷孕早期肚子酸痛怎么辦
早期感冒怎樣防治
日常生活注意事項
孕早期應注意的事情
孕早期保胎應注意的事宜
春季孕期如何保養
孕婦如何安度三伏天
孕婦如何安全過冬
孕婦不宜做哪些工作
孕婦應保持什麼樣的情緒
妊娠期間是否可以過性生活
妊娠期做家務應注意的事項
懷孕2個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
心理調適
飲食調養
嘔吐食譜
安胎食譜
懷孕早期食欲不振的調養
身體異常及疾病防治
引起流產的原因有哪些
先兆性流產如何防治
職業女性易流產的原因及預防
懷畸形兒的原因是什麼
日常生活注意事項
預防流產
孕婦的居室要求
孕早期適宜做哪些運動
孕早期要避免房事
孕早期儘量少使用手機
孕早期要遠離電腦
孕早期避免長途旅行
懷孕3個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
心理調適
飲食調養
孕早期不要擅自進補
利於胎兒大腦發育的食品
孕婦早期飲食應注意的事項
身體異常及疾病防治
懷孕早期身體出現倦怠應如何處理
懷孕早期出現流涎怎么辦
懷孕早期出現頭痛怎么辦
懷孕早期出現胃腸脹氣該如何處理
日常生活注意事項
孕婦睡眠時間多少為宜
孕婦睡眠姿勢有什麼講究
孕婦為什麼應常洗頭洗澡
第三章 孕中期保健
懷孕4個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
心理調適
飲食調養
膳食營養要均衡
如何安排孕中期膳食
預防貧血食譜
身體異常及疾病防治
為什麼要防止急腹症
怎樣預防胎兒宮內發育不良
孕期發生急性胰腺炎怎么辦
妊娠期鼻炎如何治療
孕中期用藥注意事項
日常生活注意事項
具備生產的一般知識
逐漸展開安產體操的練習
孕婦散步時應注意哪些問題
孕婦的穿著打扮有什麼要求
懷孕5個月
胎兒與母體的變化
……
第四章 孕晚期保健
第五章 臨產策略
第六章 生產常識
第七章 分娩忌宜
第八章 產後護理
第九章 新生兒的護理及疾病的防治
附表
……
