《孕產婦保健全書+懷孕40周完美方案》是2011年青島出版社，中國人口出版社出版的圖書，作者是紀向虹、王艷琴。
基本介紹
- 中文名：孕產婦保健全書+懷孕40周完美方案
- 作者：紀向虹 王艷琴
- 語言：簡體中文
- 出版時間：2011年3月1日
- 出版社：青島出版社,中國人口出版社
- 頁數：735 頁
- ISBN：9787543647121
- 開本：16 開
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
婦產專家40周全程護航，讓你和寶寶度過完美的孕期，營養專家各階段營養指導，並提供美食選單，成功孕媽媽記述經歷，伴你一同體驗孕期的快樂和感動。《孕產婦保健全書》通過通俗易懂的語言、詼諧活潑的漫畫和親切生動的版式，詳細講述了孕產婦保健知識和新生寶寶護理知識。《孕產婦保健全書》內容全面，科學實用，細緻新穎，是精心奉獻給廣大孕產婦的一本保健指導大全。 在《孕產婦保健全書》孕前準備部分，講解孕前健康飲食、孕前居家健康、孕前職場健康、孕前疾病用藥、孕前運動健身、孕前心理健康、孕前優生知識和孕前胎教知識，指導年輕的父母為擁有一個健康聰明的寶寶做好各種準備、 在孕婦保健部分，針對懷孕十個月，在每個月份都詳細講述了小寶寶的發育狀況和準媽媽的身體變化，為準媽媽的健康飲食、居家健康、職場健康、疾病用藥、運動健身、心理健康和胎教等方面都給予體貼入微的指導。 在產婦保健部分，破除傳統坐月子的各種陋習，詳細介紹了新媽媽在產褥期科學護理方法，講解了新媽媽產後疾病用藥、居家健康、健康飲食、運動健身、心理健康等各種保健知識，同時指導新媽媽掌握正確的哺乳和斷奶方法。 在新生兒護理部分，為年輕的父母詳細講述了新生寶寶的護理要點、新生寶寶常見問題與應對技巧等。
《孕產婦保健全書》自2006年1月出版以來，深受廣大讀者的歡迎，年發行量在10萬冊以上，成為孕產育兒類全國暢銷書。
為及時向廣大讀者提供最新的孕產保健和科學育兒知識，我們經多方徵求意見，對《孕產婦保健全書》進行了精心修訂，增加了孕產期健康飲食、職場健康等內容，充實了孕產期運動健身、居家健康、心理健康、胎教以及新生寶寶護理與常見問題應對等內容，同時將《孕產婦保健全書》內容結構與順序編排得更加合理清晰，將每個專題內容講解得更加輕鬆明了，以方便廣大孕產婦閱讀
書香世家
臨床婦產專家聯合編寫
最輕鬆、最全面的孕期同步讀本
臨床專家編寫，準確實用
保健·營養·胎教一本全
圖書目錄
序：生命不易，怎不滿懷期待
第1周 走近開始
準備好了嗎？
孕前檢查是一道命令
避開九大受孕“雷區
小貼士學量基礎體溫
最初的叮嚀（第1～4周）
第2周 “幸孕時刻
順利完成“幸福工作
準確把握排卵日
小貼士計算預產期
第3周 已經開始
只是第一步
營造安全的子宮環境
洗澡不再是隨意的事了
Part1 孕前準備
孕前健康飲食
1.準媽媽孕前優生飲食指導
2.準爸爸孕前優生飲食指導
3.準爸媽從孕前3個月開始加強營養
4.準媽媽從孕前3個月開始補充葉酸
