孕婦襪

孕婦襪學名叫醫用循序減壓彈力襪，孕婦襪是一種具有促進靜脈血液回流心臟功能的產品，材料大多數為美國杜邦萊卡，錦綸絲。孕婦襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減。在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力

基本介紹

• 中文名：孕婦襪
• 學名：醫用循序減壓彈力襪
• 功能：促進靜脈血液回流心臟
• 材料：美國杜邦萊卡，錦綸絲

產品介紹

適合孕婦設計使用的用品

準媽媽需要

事實證明，婦女下肢靜脈疾病與妊娠和產後有密切的關係。妊娠期間子宮逐漸增大，增大的子宮對下腔靜脈和髂靜脈的持續壓迫，使下肢靜脈血回流不暢，導致下肢靜脈壓力持續增高。加之妊娠中晚期血量增加，活動減少，使得靜脈壁變薄，孕激素導致血管彈性減弱；血液成分改變，水份更容易進入組織；血液的凝固性增加而出現靜脈曲張或血管增粗，主要表現為小腿及踝部淺靜脈擴張、蜿蜒、迂曲。這些不利因素使得妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張的好發對象，患病率明顯高於未妊娠婦女。因此懷孕的準媽媽們每天面臨的痛苦有：疲勞、坐立不安、雙腿發沉、拉緊；晚上時小腿肚麻刺、痙攣，足部可見浮腫。

統計數字表明：首次懷孕的媽媽有30%人患有靜脈曲張；多次懷孕的母親有50%以上的人患有靜脈曲張。

產後1—2個月是下肢靜脈血栓形成的高發期，下肢靜脈血栓形成與產後用大量止血藥物和產後恢復期間活動過少有關，產婦在“坐月子”期間常被關在屋子裡不許出去，甚至臥床不起，自然活動量減少，血液循環速度也就減慢，構成了血栓形成的主要原因。再加上產後為了下奶，進食多量含脂肪的食物，致使血液粘度增大，也是下肢靜脈血栓形成的原因之一。

這些問題不僅常影響美觀，並且有損孕婦的健康，對母親和嬰兒造成危險。

對妊娠期靜脈曲張的治療無需大動干戈而行手術或藥物治療以免對胎兒產生影響，重要措施是套用醫用彈力襪，人為改善下肢血液循環，使下肢水腫減輕，因曲張的靜脈引起的疼痛和不適得以緩解，防止靜脈曲張程度加重。並且適當增加妊娠期活動，避免過久站立、久坐少動，以改善下肢血液循環，預防及減輕靜脈曲張。

彈力襪特性

1、腿部血液量增加帶來的後果（靜脈曲張、水腫、不舒適）可以得到預防或者減輕。

2、母體的循環效果明顯得到改善，可以推測未出生的嬰兒也將得到同樣積極的效果。

3、使用了醫用彈力襪後，心脹搏動次數有所減少的同時，由於子宮收縮引起的流產機率也降低了。

選擇方法

1、壓力選擇：懷孕初期沒有出現靜脈曲張症狀和腿部腫脹的孕婦，可以選擇低壓預防型的彈力襪；如果已經出現了靜脈曲張症狀，腿部已經出現腫脹不適的孕婦，要選擇治療型的彈力襪。

2、長度選擇：可以選擇中統彈力襪（膝下）或者長筒彈力襪（及大腿）。

3、號碼選擇：量一下腿部周徑：腳踝（腳脖子最細處）周長，小腿肚最粗的周長，大腿最大周長，以確定合適的號碼

原理

醫用循序減壓彈力襪是一種具有促進靜脈血液回流心臟功能的產品,材料為美國杜邦萊卡,錦綸絲。

循序減壓示意圖

醫用循序減壓彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減.在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。

穿著保養

穿循序減壓彈力襪的最佳時間是在早上起床之時，因為此時血液循環最暢通腫脹尚未開始或於穿彈力襪前事先抬腿5－10分鐘，這個動作能防止血液回流，對長期站立者這個動作效果更是顯著。如初期不適應緊繃者，可漸進式的穿著合適的緊度（避免失去耐心、輕言放棄）。因夏天濕熱容易排汗，可事先抹些痱子粉在腿上，有潤滑作用及防止拉破襪子。

治療型彈力襪因需要具有高度壓力，故比一般絲襪和彈力襪穿著困難，初次穿者只需保持耐心多練習幾次，即可駕輕就熟。可以按照以下的反面提拉式比較容易穿著：

1. 一手伸進襪筒,捏住襪跟的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。

彈力襪穿法示意圖

2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕鬆地伸進襪頭。

3. 兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,並把襪跟置於正確的位置。

4. 把襪子腿部循序往回翻並向上拉,穿好後將襪子貼身佛平。

特別注意在穿或脫彈力襪時、不要讓鑽飾或長指甲刮傷彈力襪。

請勤剪手腳指甲，在乾燥的季節要預防腳後跟皮膚皴裂，避免刮傷彈力襪。此外還要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成彈力襪不必要的磨損，延長使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰乾，用手擠或用乾毛巾吸除多餘的水分，於陰涼處晾乾，勿置於陽光下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的產品，只有精心的照料才能延長其使用壽命，達到最佳的使用效果。

選擇內衣

孕婦是特殊的女性群體，因為生理上的變化，在一些生活細節上要格外注意！下面說說孕婦在懷孕後如何選擇內衣！

胸罩

懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般胸罩比例不同，因此，不宜穿加大尺碼的一般胸罩，而應該選擇專為孕婦設計的胸罩，並隨著乳房的變化隨時更換。

從懷孕到生產，乳房約增加到兩個罩杯大，準媽媽應該在此基礎上選擇較為寬鬆的胸罩，以使乳房沒有壓迫感為宜，避免影響乳腺的增生和發育。而且，過緊的的胸罩還會因與皮膚磨擦而使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。

宜選用穿著舒適，膚觸柔軟的胸罩，以免壓迫乳腺、乳頭，或造成發炎現象。懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護。在產褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳房舒爽。

有一種哺乳胸罩不僅適用於孕期，在哺乳期使用同樣方便。它具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將胸罩脫下，產前產後均適用;柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳房，保護日益增大的乳房不會變形;W型托襯可以支持乳房不下垂;橫切面設計可將乳房向中央集中，使準媽媽在孕期也能保持迷人曲線。

內褲

孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，對皮膚無刺激，不會引發皮疹和痒疹。

腹部束帶應該寬鬆，即使到了孕後期也不覺得勒，但一定要有彈性,不易鬆脫。能夠包裹住腹部和大腿的款式最適宜，但具體的長度與厚度還要依氣溫及個人舒適度而定。

有一種覆蓋式內褲能夠保護孕婦的腹部,褲腰覆蓋肚臍以上部分，有保暖效果;鬆緊可自行調整，隨懷孕的不同階段體型自由伸縮變化;強力彈性伸縮蕾絲腰圍，穿著更舒適;有適宜與多種服裝搭配及穿著需要的款式和花色。

另有一種產婦專用生理褲，採用舒適的柔性棉，並具有高彈性，不緊繃;分固定式和下方可開口的活動式兩種,便於產前檢查和產褥期、生理期等特殊時期穿著。

托腹帶

一般情況下孕婦不必使用托腹帶，但有過生育史，腹壁非常鬆弛，成為懸垂腹的孕婦;多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;連線骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦;胎位為臀位，經醫生做外倒轉術的孕婦，必須考慮使用。

為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開。托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂,保護胎位，並能減輕腰部的壓力。應選用可調式托腹褲，集內褲與托腹帶於一身，方便實用;採用高級彈性紗編織，使上腹部舒適無壓迫感;自黏帶設計，方便穿戴。

襪子

懷孕時當然也要穿襪子，但不宜穿一般的襪子，特殊設計的孕婦襪能夠有效防止靜脈曲張，並具有輕微的醫療功效。有一種預防/治療彈性襪專為孕婦體形設計，臀部加強了提臀織法、大腿擴張彈性壓力織法及小腿至腳面處的加強回流織法;有連褲襪、半統襪及全彈型、治療型等多種功能多種選擇;強性襪、半統襪適於在孕後期，大腿過腫無法穿褲襪時穿，有利於促進小腿血液的回流。