基本介紹
- 中文名：孕婦胎教音樂
- 外文名：Pregnant women prenatal education music
- 目的：健康發育成長
- 特點：軀體運動機能
如何選擇音樂,播放方法,播放環境設定,胎教音樂三大誤區,
如何選擇音樂
孕婦胎教音樂是孕婦胎教的重要方式之一，主要是通過欣賞優美的音樂，促進孕婦的保健和胎兒的各種生長機能的發育。在孕婦胎教音樂的選擇上，家長可以參考一下的選擇標準。
1.胎教音樂的選擇以不帶歌詞的曲目為好。
胎兒從第5周開始即有較複雜的生理反射機能，10周時已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右，開始對音響有反應，30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能，能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。這時媽媽的一舉一動都能影響胎兒，是對胎兒進行教育的重要時刻。
更多的醫學專家和幼兒教育學家認為：不帶歌詞的胎教音樂更能激發胎兒的情緒和反應。
更多的醫學專家和幼兒教育學家認為：不帶歌詞的胎教音樂更能激發胎兒的情緒和反應。
2.胎教音樂的選擇以舒緩的曲目為好。
科學胎教忌噪聲：噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。
噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
3.胎教音樂的選擇以阿爾法腦波音樂為好。
阿爾法音樂是一種靈感音樂，這種音樂的節拍在60～70之間，頻率在8～14 赫茲之間。常聽α腦波音樂胎兒出生後不僅可以促進幼兒右腦潛能開發，而且可以提高寶貝記憶力、專注力；促進寶寶食慾；提高寶貝睡眠質量和促進寶貝情商發展。同時可以幫助準媽媽安胎順產、調節情緒和消除壓力。
4.胎教音樂的選擇以蘊含自然界的旋律為好。
人類存在於自然界之中，熟悉和適應自然界是人類的本能。
自然界的信息不僅可以傳遞胎兒大自然的巧妙，更可以在胎兒具有聽覺力的生理髮育的基礎之上，促進胎兒的想像和大腦的發育。
自然界的信息不僅可以傳遞胎兒大自然的巧妙，更可以在胎兒具有聽覺力的生理髮育的基礎之上，促進胎兒的想像和大腦的發育。
5.胎教音樂的選擇應該避免忙碌的摘錄世界名曲。
胎教音樂的選擇應該首先以本國傳統文化為基礎的曲目，而避免盲目的使用西方的被認為具有胎教效果的音樂。曲目由於演奏樂器的不同、文化的區別會表現在歌曲的旋律中，優先選擇中國傳統的具有安胎順產、舒緩身心的胎教音樂，會更加適合中國的胎兒。
播放方法
音樂的音量可以放到60分貝左右，每天聽2～4次，每次15～20分鐘，每天1-2個小時，媽媽可以一邊聽，一邊輕輕的撫摸媽媽的肚子。
用錄音機放音，孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強在65-70分貝；
如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。
播放環境設定
1.孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
2.胎教音樂的節拍在60～70之間，頻率在8～14 赫茲之間。
3.胎教音樂的選擇以蘊含自然界中的聲音的旋律為好。
4.語言教育時，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。
5.不要給胎寶寶聆聽過度嘈雜或不當的音樂，他不喜歡聽到高振動頻率之音波。
6.音樂的節奏不要太快、太快的節奏會使胎兒緊張。
7.音量不要太大、太大的音量會令胎兒不舒服。
8.音樂的音域不要過高，因為胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全；因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。
9.音樂當中要避免有突然的巨響因為這樣會造成胎兒受到驚嚇。
10.胎教音樂不要過長、5～10分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反覆的聆聽，才能造成適當的刺激。
胎教音樂三大誤區
音樂胎教誤區1：胎教音樂等於世界名曲。
很多人誤以為胎教音樂就是世界名曲，其實不然。有些名曲會讓人覺得壓抑，顯然不太適合。好的胎教音樂是那些媽媽們愛聽，且節奏明快、舒緩，讓人心情愉悅的音樂。
音樂胎教誤區2：胎教音樂要放在肚皮上聽。
這種做法顯然是強迫胎兒聽音樂。其實只要準媽媽處在有音樂環境中即可，而且音量還不宜太大。當然，有人認為放在肚皮讓寶寶聽，會影響寶寶聽力的擔憂也是沒有科學依據的。
音樂胎教誤區3：聽得越多越好，所以不管早晚，想起來就聽。
其實胎兒和大人一樣是有作息時間的，所以一定要摸清寶寶的作息時間，選擇在寶寶清醒且活躍的時候聽，休息的時候停止，這樣寶寶才能愛上你給的音樂。
