《嫌宅流》（嫌オタク流）是一部由日本作家中原昌也（代表作‘あらゆる場所に花束が…’）、高橋ヨシキ（代表作、‘マーダー・ライド・ショー’）、海貓沢めろん（代表作‘舞-HiME Side-A 秘密の花園’）、更科修一郎（‘ファウスト’等志之御宅族評論欄）等人合著，對御宅族文化加以批評之日文書籍。
主要分為兩部份，第一部份是御宅族的時代之真相 (“オタクの時代”の真実)，第二部份侵蝕日本的萌的威脅(日本を蝕む“萌え（ルビ・ポルノ）」の脅威)。藉由評論抨擊過度美化御宅文化者，並提出御宅族心智不健全、無法跟正常女性交往、想對小女孩下手等潛犯罪問題，且論及御宅為只懂得從鋼彈中攝取一切人生所需之笨蛋(人生に必要なことを全部「ガンダム」で學ぶバカ)、而所謂的萌是即對十歲女童之猥褻觀(萌えは「10歳児のためのポルノ」)。
