姬松茸燉雞湯是一道以姬松茸等為主要材料製作而成的一道菜品。
基本介紹
- 中文名:姬松茸燉雞湯
- 主料:姬松茸適量、光雞半隻
- 配料:紅棗幾顆、蜜棗1-2顆
- 做法:將姬松茸用清水浸泡軟備用
材料,做法,食材分析,
材料
主料:姬松茸適量、光雞半隻、瘦肉少許、胡蘿蔔一隻、
配料:紅棗幾顆、蜜棗1-2顆、姜塊拍扁
做法
1、將姬松茸用清水浸泡軟備用,光雞去皮洗淨砍成幾大塊,胡蘿蔔去皮切成塊、棗子冼乾淨備用;
2、將雞和瘦肉稍為“飛”一下水,然後將所有食材放入湯煲,加水按煲湯的方法操作,大約2個小時完成,出煲前才下點鹽調味。
追求健康者用去皮雞來煲,平時習慣喝不去皮雞煲的也可,但是就會有一層油花。
食材分析
姬松茸是珍稀菇類佳品,脆嫩滑爽,美味可口,營養成分較高,蛋白質與糖類是香菇的兩倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,以其濃味,可口鮮甜,倍受國內外消費者喜歡,成為宴席湯料不可缺少的上乘佳品。