妮娜大陸（Nena）是一個遠古的較小規模超大陸，由北極大陸、波羅地大陸和東南極克拉通的多個克拉通組成。妮娜大陸大約在18億年前組成，後來成為全球性超大陸哥倫比亞大陸的一部分。 命名Nena是北歐（Northern Europe）和北美洲（North America）的首字母縮略字組成的新字。大陸列表地質學上的超大陸地質史上的大陸淹沒的大陸未來可能形成的超大陸神話與猜測的的大陸岡瓦那大陸北極大陸凱爾蓋朗海台終極盤古大陸古默里坎達大陸勞亞大陸亞美大陸巽他古陸阿美西亞大陸雷姆利亞大陸盤古大陸大西洋大陸西蘭大陸新盤古大陸麥若普斯大陸潘諾西亞大陸阿瓦隆尼亞大陸姆大陸羅迪尼亞大陸波羅地大陸未知的南方大陸哥倫比亞大陸辛梅利亞大陸亞特蘭蒂斯凱諾蘭大陸剛果克拉通妮娜大陸歐美大陸烏爾大陸喀拉哈里克拉通瓦巴拉大陸哈薩克大陸勞倫大陸華北陸塊西伯利亞大陸華南陸塊烏爾大陸東南極克拉通印度次大陸
