《好好睡一覺》是廣西師範大學出版社出版的圖書,作者是[法] 米夏埃爾·埃斯科菲耶,[法] 克里斯·迪·賈科莫 繪
基本介紹
- 作者:[法] 米夏埃爾·埃斯科菲耶、[法] 克里斯·迪·賈科莫 繪
- 出版社:廣西師範大學出版社
- 出版時間:2019年5月
- 定價:42.80 元
- 裝幀:精裝
- ISBN:9787559801067
《好好睡一覺》是廣西師範大學出版社出版的圖書,作者是[法] 米夏埃爾·埃斯科菲耶,[法] 克里斯·迪·賈科莫 繪
《好好睡一覺》是廣西師範大學出版社出版的圖書,作者是[法] 米夏埃爾·埃斯科菲耶,[法] 克里斯·迪·賈科莫 繪內容簡介《好好睡一覺》是廣西師大出版社魔法象圖畫書王國推出的作品之一。 兔子西西忙了一整天,想要好好睡...
《我好想睡一覺》是邢翥創作的一首詩歌。原文 我好想睡一覺 睡多久都別叫醒我 攢了幾千年的瞌睡 現在就要兌現 在亞洲銅的懷抱里 不管炎熱還是寒凜 我要好好睡一覺 把枕頭挪到黃河長江的腳趾上也可以 或者枕著長城秦嶺的肩膀入睡 我好想睡一覺 睡多久都別叫醒我 攢了幾千年的瞌睡 現在就要兌現 在馬蹄奔騰的...
打擊壞蛋的超級英雄、救死扶傷的醫生、遨遊宇宙的太空人、刻苦鑽研的科學家、乘風破浪的船長、巡迴演出的搖滾歌王……他們都是孩子們迷戀和憧憬的“了不起”的角色!可是,不管多么厲害的人物,辛苦勞累了一天,都需要放鬆休息、好好睡一覺。這本甜蜜、充滿韻律的小書是絕佳的睡前讀物,饒有趣味地告訴孩子們每個人都...
夜裡睡好一宿覺,吃好睡好,不操閒心,這便是健康長壽的要訣。解釋 指一天吃好三頓飯,夜裡睡好一宿覺,吃好睡好,不操閒心,這便是健康長壽的要訣。出處 明·顧起元《客座贅語》卷一:“南部閭巷中常諺,往往有粗俚而可味者,略記數則,如曰:……‘日食三餐,夜眠一覺,無量壽佛。’”
6、催眠可以幫助忘記傷心和痛楚,在心情不穩的的時候,可以聽聽自然催眠歌和自我催眠歌曲,讓自己快速放鬆,把所有悲傷和不愉快的事都忘掉,讓自己睡上一覺,是最好的催眠方法以。 改善自我狀態 所謂自我催眠,即指自己誘導自己進入催眠狀態,利用“肯定暗示”促使潛意識活動,從而達到治癒疾病、調節身心的目的。它的特點是在...
故事簡介 活潑的女子高中生夢羽伴隨著放任自由的生活態度,各種各樣的睡眠問題也接踵而至。影響睡眠的存在化身為“可怕”的怪物一步步向夢羽襲來。夢羽和她的好朋友能否應對這些逐漸擾亂生活的困擾呢?那離奇的夢境背後是否隱藏著讓人心存好奇的秘密呢?總之……人家只是想好好睡一覺而已嘛!
12、睡前伸直腳趾5秒鐘,再彎曲5秒鐘,每隻腳各做5次,有助於緩解一天的疲憊,讓你好好睡一覺。13、洗澡後,用潤膚霜或潤膚油按摩全身,再穿上烘過10分鐘的棉睡袍或浴衣。衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收,使肌膚更顯光滑和富有彈性。14、容易失眠的人,睡前不妨喝牛奶,因牛奶中所含的成分具有鬆弛神經之效。1...
因星星球人不顧球長感受、善良的他所以用魔法讓球長"好好睡一覺"、需要四根魔杖才能解除。超人們為了救醒球長、來到中古小鎮尋找四根魔杖、大小怪為了不讓超人們成功、他們也來到小鎮尋找四根魔杖。大小怪多次命令嚯哈哈幫它們從超人那裡搶回魔杖、嚯哈哈多次絕對服從大小怪的命令。他們兩個在嚯哈哈的幫助下和超人...
也許我該好好睡一覺 反正秋天還早 想在你的胸口 寫下我們的名字 這一次不能讓你輕易的飛走了 輕輕念了幾次 總覺得不太真實 今天的誓言在上帝面前也算數嗎?秋天還很早 永恆是否要得到 一直害怕失去了愛 甜蜜的滋味卻沒享受到 秋天還很早 熱情會不會熄滅了 抱著你的手 一直不敢動 就怕此刻永遠飛掉 貼在你...
健康和中性肌膚選擇保濕修護晚霜就夠了。如果肌膚覺得乾,可以加大柔膚水的用量,然後再用保濕晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內,在皮膚的深層迅速擴散開來,廣泛被肌膚細胞吸收。做完這步,完整的夜間護膚步驟就完成了,好好睡一覺,讓肌膚深度吸收一整夜吧!功能 近20年來,生物學界已經證實,肌膚...
★本書不教你如何睡得香的各種方法,但教你重新認識自己,最終幫你安穩入眠的心理學。★日本當代最著名心理學家加藤諦三力作,趕走焦慮、不安,安撫你無法幸福酣睡的內心。★系列圖書銷量百萬,暢銷近30年,願每個失眠的你,都能找到共鳴。目錄 前言 世界上最貴的幸福是好好睡一覺 序 困嗎?累嗎?想不通就先放...
進入更年期的女性會發現,一覺到天亮的日子好像離自己愈來愈遠。 但只要調整生活方式,抓住保養要訣,好好睡一覺並非難事。以下李桂艷主任建議的幾種方法,相信可以有效緩解更年期失眠的症狀。1.吃得清淡、同時少碰咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料,特別是過了中午之後,不宜再喝。2.每天至少喝6—8杯水,或多喝...
然而現今的社會氛圍,充滿壓力,讓睡眠這一簡單的本能也受到影響,對很多人來說,能夠好好地睡上一覺,醒來神清氣爽,便是如天堂般的享受。本書主要分成五個部份:「睡眠」的運作機制、睡眠的不適症狀及治療、睡眠呼吸中止症候群的治療、有關「睡眠」常識的疑問、舒適睡眠的處方。對於打鼾、磨牙、鬼壓床、睡時...
度過了漫長的一天之後,你們都想好好地睡上一覺(不準備做“床上運動”了),除了睡前的擁吻之外,你們還需要增加或是變換哪些入睡“儀式”來表達你們對彼此的愛呢?用簡短的話語表達,哪怕只是簡單的“好夢,寶貝!”也能讓他感覺溫暖甜蜜。當他躺在枕頭上時,用你的十指當作梳子幫他進行頭皮的按摩,有助於他...
“64.3分說明中國人的睡眠分數剛剛及格,”零點研究諮詢集團董事長袁岳說,買房、找工作、送孩子上學……中國經濟成長的同時,人們的壓力也與日俱增。真希望大家能像2013年世界睡眠日的主題“自然深睡眠,多睡一小時”那樣,可以好好睡一覺。2023年3月17日,《中國睡眠研究報告2023》發布。報告顯示,2022年,中國...
還是你喜歡迂迴在yes or no 攏不知 你不知你答案是我安眠藥 你說我的告白都已經過時 都太過老套 還不如陪著你逛街就好 睡不著怎么辦 綿羊都還不肯跳 我不知影 我的愛 給太多你會嚇跑 睡不著怎么辦 還是你喜歡迂迴在yes or no 攏不知 你不知你答案是我安眠藥 Yes or no 讓我好好的睡一覺 ...
睡夢中的媽媽好累。媽媽的呼吸那么沉。她烏黑的頭髮粘在微微滲出汗珠的額頭上。窗外,小鳥在唱著歌,風兒在樹葉間散步,發出沙沙的響聲,可是媽媽全聽不到。她幹了好多活兒,累了,乏了,她真該好好睡一覺。課文賞析 這是一篇以一個孩子的口吻敘述了午睡時他的所見所聞。課文所表達的是母子之愛,孩子愛媽媽,是...
4-3 世界各地的孩子怎么睡?第五章:我們夢到什麼?又代表什麼?5-1 夢在暗示什麼?它泄漏了你的哪些秘密?5-2 夢的科學探索進展 5-3 夢的療愈效果 第六章:是做夢,還是頓悟?6-1 夢中的靈光乍現 6-2 大腦在夜間披沙揀金 6-3 睡得愈好,競爭力愈高 第七章:最厲害的武器,就是好好睡一覺!7-1...
減少臥床時間不代表會睡得更少 /029 延長臥床時間不瞎睡 /031 好眠練習法 /032 第三章 該睡該醒,都要遵守睡眠時間表 /035 讓睡眠跟著你的生物鐘走 /037 如果還是睡不著,該怎么辦? /046 好眠練習法 /047 第四章 關掉身體的總電源,好好睡一覺 /049 睡不著,一到上床時間就緊張 /051 把你的床鋪...