《好人為什麼想做壞事》是重慶出版社出版書籍。
基本介紹
- 作者:(美)黛比·福特
- 出版社:重慶出版社
- 出版時間:2010-1-1
- 版次:1
- 印刷時間:2010-1-1
- 開本:16開
- 紙張:膠版紙
- 印次:1
- ISBN:9787229016166
- 包裝:平裝
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
我們都聽過這樣的事:
風光無限的奧運英雄,卻被指控注射藥品;
知名的醫生賭光了孩子的大學學費;
看似忠誠的財務經理盜用其客戶的錢財;
人人羨慕的模範家庭,卻突然間發生了婚變……
這些人在社會上、家庭里、朋友間、公司中都被視為好人,誰曾想,他們心中另一個“自己”蠢蠢欲動,隱藏的陰暗衝動不斷侵蝕內心,一步步促使他們走向墮落的深淵。
這些人,其實就如你我,他們本質都不壞,起初都認為自己的未來無限光明。然而,他們卻不斷做壞事,連自己也解釋不清為什麼。
讓我們通過閱讀本書,學習本書中關於“好人為什麼想做壞事”的大量案例,隨作者來一趟對內心世界光明和黑暗的探索之旅,尋獲將陰暗面轉化為生活能量的秘訣!
作者簡介
黛比·福特(Debbie Ford),全球知名心靈導師,國際暢銷書作者,美國著名演講家。寫出成名作《黑暗,也是一種力量》,從此步入嶄新的人生。
目錄
致親愛的讀者
推薦序 陰影的力量
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讀者推薦
第一部 分黑暗和光明的交鋒,永無休止
兩股力量激發了這場戰爭,戰場就是我們的意識。在戰爭中獲勝的,既可以是帶給我們快樂、成功的光明力量,也可能是剝奪我們機會,帶來不快、痛苦和折磨的力量。誰會贏得這場戰爭呢?
1 沙灘球效應
忽然呈現的陰暗面
2 虛假自我的誕生
內心的兩個聲音
多個自我
3 蹺蹺板兩端的性格
認識自己的側面
4 羞恥,壞事的導火索
“你不是好人”
隱私引起的羞恥感
把羞恥感釋放出來
羞恥感是內心的毒素
5 恐懼,澆灌有毒情感
有毒的情感1:傷痛
有毒的情感2:絕望
有毒的情感3:悲傷
有毒的情感4:憤怒
有毒的情感5:嫉妒
有毒的情感6:憎恨
有毒情感因素的破壞力
6 痛苦深處,自我“受傷”了
受傷意識的形成和入侵
自我意識渴求認同
7 真我的迷失
內心瓦解,社交面具的形成
第二部分 真我重生,內心的和平條約
我們都不是完美的,都會說一些違背本意的話,沉溺於某事而欲罷不能。所以,為了不重蹈覆轍,我們必須迎接壞事情帶來的禮物:每一次經歷,每一次的傷痛和掙扎,都能讓我們懂得一些道理,擁有最真實的本質,成為最好的自己!
8 戴上面具的自我
“善”的面具
樂觀、悲觀的面具
誘惑者的面具
內向者的面具
明亮照人的面具
強勢者的面具
揭開面具,表達真我
9 接納自己,從否認中覺醒
否認的危害
難以停止的否認
被否認蒙蔽和迷惑
伴隨著否認的羞恥心
10 7種心理疾病和解藥
病症1:過度防備
病症2:貪婪
病症3:傲慢
病症4:狹隘
病症5:自私自利
病症6:固執
病症7:欺騙
11 寬恕是一份禮物
安撫內心,重獲和平
寬恕他人,從心感悟
原諒上帝,與神對話
寬恕自己,癒合傷痛
12 真愛的力量
認識心中的上帝
向前看
純粹的完美
鳴謝
關於作者