基本介紹
- 中文名:奶香紫玫瑰花捲
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:養生
- 適宜人群:老少鹹宜
食材明細,營養分析,製作步驟,
食材明細
中筋麵粉適量
乾酵母適量
奶粉適量
溫水適量
白糖適量
紫薯適量
營養分析
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麵粉的成分主要是澱粉和蛋白質(6~13%)和水(12~14%)。麵粉和其他穀物最主要的差別在於蛋白質,麵粉中的蛋白質主要是麥膠蛋白和麥谷蛋白,當加水後,麥角蛋白和麥谷蛋白吸水,會形成一個網狀結構,正由於這個網狀結構,他可以支撐麵團,所以麵粉可以做麵包饅頭,烤好後或者蒸出來後能夠保持形狀。而比如米粉,做出來的湯圓,煮出來就容易塌,撐不住。麥膠和麥谷一個體現麵團的延展性一個體現麵團的彈性。
製作步驟
1.紫薯去皮洗淨切塊
2.紫薯去皮洗淨切塊
3.上鍋蒸至軟爛,搗成紫薯泥
4.酵母溶於溫水中,靜置5分鐘,麵粉盆中加奶粉、白糖,紫薯泥拌勻,分次加入酵母水
5.揉成軟硬適中麵團,包上保鮮膜進行發酵
6.麵團揉搓成條狀,切成均勻的小劑子,撒少許麵粉擀成中間厚邊緣薄的餃子皮
7.將5片面片如圖層層壓疊
8.用筷子在面卷中線位置邊壓邊滾動面卷,來回幾次使面卷斷開呈花朵狀往下輕壓,
9.將生坯碼入蒸籠里,保持一定的間距,蓋上蓋子,發酵約10-20分鐘
10.將生坯碼入蒸籠里,保持一定的間距,蓋上蓋子,發酵約10-20分鐘
11.大火燒開蒸鍋內的水後,轉中火蒸15分鐘。關火,3分鐘後揭蓋出鍋
12.取出裝盤ok13.可隨便進行裝飾
14.ok就好