基本介紹
- 中文名:奶白魚湯懶人版
- 主要食材:鯉魚,蔥白
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鯉魚 | 2斤 |
蔥白 | 一根 |
蒜瓣 | 5個 |
薑片 | 4片 |
乾辣椒 | 4個 |
料酒 | 一湯勺 |
白糖 | 一小勺 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 從超市買回來的魚,記得自己再把魚鱗刮一遍!準備好一鍋熱水。 | |
2. 鍋里熱油,一定要把油熱透了,不然做出來的魚湯會有生油味! | |
3. 把魚炸至兩面半熟,然後放入熱水要沒過魚 | |
4. 鍋里放入蔥,姜,蒜,辣椒,料酒,白糖,鹽 | |
5. 小火燉至半小時,可以喝嘍~ |
材料 | 用量 |
鯉魚 | 2斤 |
蔥白 | 一根 |
蒜瓣 | 5個 |
薑片 | 4片 |
乾辣椒 | 4個 |
料酒 | 一湯勺 |
白糖 | 一小勺 |
鹽 | 適量 |
1. 從超市買回來的魚,記得自己再把魚鱗刮一遍!準備好一鍋熱水。 | |
2. 鍋里熱油,一定要把油熱透了,不然做出來的魚湯會有生油味! | |
3. 把魚炸至兩面半熟,然後放入熱水要沒過魚 | |
4. 鍋里放入蔥,姜,蒜,辣椒,料酒,白糖,鹽 | |
5. 小火燉至半小時,可以喝嘍~ |
奶白魚湯懶人版是以鯉魚、蔥白為主料的菜品。用料材料用量鯉魚2斤蔥白一根蒜瓣5個薑片4片乾辣椒4個料酒一湯勺白糖一小勺鹽適量做法1. 從超市買回來的魚,記得自己再把魚鱗刮一遍!準備好一鍋熱水。2. 鍋里熱油,一定要把油熱透...
菜譜物語———奶白鯽魚湯 鯽魚的藥用價值極高,具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效。另外,鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期...
燕窩奶白鯽魚湯是鯽魚煎到魚肉變色倒入水放入調味料燉即可適合孕婦食用。原料 鯽魚一條、姜3片、巢工廠白燕角一盒(先浸8-12小時)、小蔥一棵(切碎)、油、鹽。方法 1、鍋里放豬油,燒熱後,用鏟推開,放鯽魚略煎一下,煎到魚肉...