女性魅力修煉：內強素質外樹形象

《女性魅力修煉：內強素質外樹形象》是2014年中國言實出版社出版的圖書，作者是蔣曉蕾、高文斐。

基本介紹

• 中文名：女性魅力修煉:內強素質外樹形象
• 作者：蔣曉蕾 高文斐
• 出版社：中國言實出版社
• 出版時間：2014年1月1日
• 頁數：235 頁
• 開本：16 開
• ISBN：7517103105
• 語種：簡體中文

內容簡介

為讀者揭示了職業女性修煉魅力的十二種方法，幫助女性提升自我修養，塑造女性魅力，打造全方位由內而外的職業魅力女性。教會女人遊刃於職場，做事業上的強者，散發嫵媚柔情，雕琢幸福時光，做生活中的智者。讓更多的職業女性在人生旅途中釋放智慧光華、成就魅力職業女性。

《女性魅力修煉:內強素質外樹形象》編輯推薦：魅力女人，天生獨特而富有韻昧，沉穩自信、灑脫飄逸、幹練神秘，這一切不隨歲月的流失而消逝，如美酒般歷久彌香。

圖書目錄

第一章 美麗形象修煉：美麗是女性魅力的先決條件

1.美麗是女性魅力的“金字招牌”

2.巧妙穿衣，變出花樣美女

3.化出精緻妝容，為美麗加油

4.一白遮百醜，肌膚美白很重要

5.換個髮型，魅力從頭開始

6.香水是女人魅力的“秘密武器”

第二章 禮儀形象修煉：文明有禮，做個優雅的職場女神

1.知禮守禮，優雅地走進辦公室

2.面帶微笑，不做職場“冷美人”

3.稱呼得當，傳遞你的優雅與風度

4.巧用名片，讓人一下子記住你

5.電話禮儀，體現出女人的修養

6.接待禮儀，給對方留個好印象

第三章 語言形象修煉：良好溝通是征服別人的魅力武器

1.會說話讓你深得人心

2.聲音也能體現女性魅力

3.禮貌用語是展示女人品格的“櫥窗”

4.恰當的讚美，給人帶來好感

5.睿智幽默的女人到處受歡迎

6.懂得傾聽，讓你人見人愛

第四章 舉止形象修煉：優雅女人是職場最美的風景

1.肢體語言是女人的魅力電波

2.握手禮，彰顯女性魅力的完美風度

3.亭亭玉立，站出女人的儀態美

4.優美步態，走出女人的氣質

5.優雅坐姿能體現女人的高貴之美

6.別讓無意識的小動作給你的形象減分

第五章 氣質形象修煉：氣質優雅是女性魅力的靈魂

1.魅力女人用氣質征服人心

2.好氣質源於寬廣的胸懷

3.有教養的女人更具親和力

4.自信練就無法抗拒的女人味

5.溫柔是女性魅力的終極武器

6.沉著冷靜能讓你別具魅力

第六章 時尚形象修煉：時尚個性是女人永恆的美

1.保持個性讓你擁有不可抗拒的魅力

2.打造迷人的個性，大膽做時尚先鋒

3.低調華麗，好品牌養出好品位

4.時尚飾品，彰顯個性女人的氣質

5.“包包”是時尚女人身外的家

6.把握流行色彩，做一個時尚麗人

第七章 敬業素養修煉：愛崗敬業，做個衝鋒在前的職業女性

1.愛崗敬業，你可以比男人做得更好

2.保持熱情，不要抱怨額外工作

3.認同企業，樹立企業榮譽感

4.勤奮實幹，以主人翁的心態貢獻自己的力量

5.從點滴做起，做好工作中的每件小事

6.帶著感恩的心去工作，在平凡中追求夢想

第八章 責任素養修煉：盡職盡責的女人最值得尊重

1.責任是魅力女人最獨特強大的力量

2.勇於負責能夠激發強大的魅力

3.擁有責任心就擁有更多的機會

4.迎難而上，敢於向困難挑戰

5.改進方法，把工作簡單化

6.統籌工作，分清事情的輕重緩急

……

第九章 誠信素養修煉：誠信是職業女性成熟的標誌

第十章 學習素養修煉：學習是職場女性不斷進步的階梯

第十一章 團隊素養修煉：善於溝通，融入團隊才能魅力倍增

第十二章 健康素養修煉：關注細節，學會保養讓女性健康無憂

作者簡介

蔣曉蕾，碩士生導師，女性素養資深培訓師。專注於女性魅力研究與諮詢，多年來一直活躍在女性培訓的講台上，對女性素養修煉、魅力提升、禮儀套用等方面具有獨到的見解，幫助成千上萬的女性重拾信心，找回幸福！

高文斐，人力資源培訓師，職業策劃師，資深編輯，自由撰稿人。從事成功勵志、職場生存、女性素質教育等方面的研究工作多年，對女性素質提升和職業化修煉等方面頗有見解。編著並出版過《低姿態做人的藝術》《一分鐘贏得信任感》《當工作無法改變時學會改變自己》等專著。

序言

魅力是女人獲得成功和幸福的資本。世界上沒有絕對難看的女人，只有沒有魅力的女人。魅力決定著女人在公眾心目中的形象，並影響他人。對於職場女性來說，魅力是一種美麗形象、一種優雅氣質，也是一種敬業素質、一種責任體現。女人因工作而完美，因夢想而美麗。一個魅力女人，不但不會輕易放棄工作，而且還會對自己的職業發展前景進行規劃，她清楚自己所走的每一步路都要靠自己來把握。當看到自己在職業發展過程中取得的進步很小時，她會提前為自己打算。這時候，在工作中不斷找機會學習來提升自己就成為她們的首選。無論她所做的是什麼樣的工作，只要能認真勇敢地擔負起責任，所做的就是有價值的，就會獲得尊重和讚賞。

女人無論在社會上還是在家庭中，形象都十分重要，美麗形象彰顯女性魅力。對於女人來說，形象不僅能夠為她的事業加分，而且能讓她獲得更多異性的青睞，能讓她的工作更加順利，生活更加幸福。女人的形象蘊含著時尚、藝術和美學，女人只有保持靚麗的形象，形象中透出不俗的美與親和力，才會有自信的魅力，才會讓人羨慕和欣賞。不管是在公共場所，還是在朋友聚會時，只要你與人進行交往，你的穿著打扮、言談舉止等就會影響你在別人心目中的形象。可以說，一個人外在形象的好壞，直接關係到其社交活動的成功與失敗。在工作中，形象代表著個人的品位，暗示著個人的能力，在外則代表了其上司和公司的形象。每個人在不同的職業場合都要扮演不同的角色，而形象則是事關成敗的重要因素。因此，作為女人，一定要注重自己的魅力形象。

美麗不分年齡，每個階段的女性都有她美麗之外，職業女人更應該懂得塑造自己的魅力形象。魅力是職業女性的名片，女性真正的魅力主要表現在她特有的氣質上。一個女人可以不漂亮、不可愛，卻不能沒有氣質。氣質對於女人來說，比化妝品更重要。氣質包含了一個女人成熟的性格、優雅的舉止、豐富的內涵和良好的教養。如果你不是第一眼美女，那就從此刻起做個有氣質的女人，同樣會散發獨特魅力，有魅力的女人不僅會贏得他人的喜愛，還會讓交際變得更為輕鬆愉悅。．有魅力的女人不僅能反映出個人的素質，還能樹立公司的良好形象。魅力是道德風範、知識修養、心理素質、儀表風度等多方面的綜合體現。有魅力的女性，即使外表並不特別漂亮，但由於通曉各種禮儀，自會具有一種超凡脫俗的優雅氣質，這樣的女性，無論在什麼場合，都會用她的身材、髮型、服飾，還有高雅的言談、優雅的步態，以及她飄然而過時留下的淡香氣味來顯示她與眾不同的風情和驚艷。可見，唯有魅力——不是漂亮臉蛋兒，不是高挑身材，才是任何一個女人都可以爭取和擁有的。本書為你揭示了修煉職業女性魅力的十二種方法，它將告訴你如何成為一個有魅力的職業女性，如何成為一個成功的女人。