《女性情商課》是2019年中信出版社出版的一本書，作者是楊文利。
基本介紹
- 書名：女性情商課
- 作者：楊文利
- 出版社：中信出版社
- 出版時間：2019年10月
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787521709872
作者簡介,內容簡介,圖書目錄,
作者簡介
楊文利
情商培訓20年，8年情商和幸福力專項研究，女性情商專家，輔導學員數20萬人次，畢業於北京大學。擁有《5A樂觀思維訓練法》國家著作權課程，台灣健峰企管集團《企業家夫人專修課程》的設計者。兼任北理工、北師大和中國政法大學等多所商學院的校外導師。創辦了公眾號“書香女人心”，旨為中國女性掌握找尋內心平靜的技巧和擁有感受幸福的智慧。
內容簡介
作者結合20年女性情商培訓經驗，將西方經典心理學理論和中國特色的情商精神相結合，再現54個真實中國女性的案例，總結困擾女性成長過程中的15個普遍問題，如：職場不平等、打造個人品牌、情緒管理、感性消費、親子與親密關係等。通過情商修煉，你可以升級自己的“職商”，通往自律人生：找準職業錨，實現連級跳；從容應對職場力不從心，充實職業幸福感；打造優雅又知性的高級感，創建個人品牌；理性消費，合理理財，打造高品質生活；提升自身“討喜”商數，變得更受歡迎；跟隨情商專家，強健心理免疫系統，跟上日漸風靡的健心潮！
圖書目錄
- 前言
- 第一篇 職場篇
- 01 打造優雅又知性的高級感
- 02 打造自己的個人品牌
- 03 10個方法讓你獲得領導的認可
- 04 那些壓不倒你的突發性工作，會讓你更強大
- 05 如何應對職場各階段的力不從心
- 06 找準職業錨，實現連級跳
- 07 擺脫職業倦怠症的5大方法
- 第二篇 家庭篇
- 08 理性消費，合理理財
- 09 要想平衡，先要放棄
- 第三篇 成長篇
- 10 生為女人，我不抱歉
- 11 遭遇性騷擾，不是你的錯
- 12 人要同情自己的憤怒，與自己和解
- 13 控制心態，掌控人生
- 14 面對被排擠，勇敢走出去
- 15 提升自身的“討喜”商數，變得更受歡迎
- 致謝
