《女人40》是2012年灕江出版社出版的圖書，作者是金韻蓉。該 書是一本既有著像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有著面對專家般能支好招的書。
基本介紹
- 書名：女人40
- 作者：金韻蓉
- ISBN：9787540755157,7540755156
- 頁數：207頁
- 定價：26.00
- 出版社：灕江出版社
- 出版時間：第1版 (2012年1月1日)
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
- 正文語種：簡體中文
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
金老師說：如果40+的女人真需要看些自己嚇唬自己的書的話，書店裡已經洋洋灑灑地排列了很多，並不需要再增加我這一本來落井下石。而且，以我個人邁入40+以後的親身體驗來看，我深刻理解一個年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，這本書能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：“事情沒有你想像的那么嚴重，也沒有你想像的那樣無可挽回，況且，我們還有好辦法來對付它呢！”。這就是最終我為《女人40+》所定下的調子，不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。我們在充分了解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閒地迎接它、面對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！
作者簡介
金韻蓉，IFA(InternationalFederationofAromatherapists)國際芳香療法治療師學會大中華區首席代表，主任講師，終身成就會員；資深心理學家；《時尚Cosmo》雜誌專欄作家；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專家。暢銷書作家，曾出版《女人30+》、《精油全書》、《美麗筆記》、《37碼走埃及》等女性生活暢銷書，並成為國內最具信賴度的生活美學典範。
目錄
前言（代序）
第一章 身，能不老就儘量不老；
心，是一定要年輕的！
第二章 愛情，驕傲地看見自己的長處，
而不是自卑地盯著自己的短處……
第三章 反抗、合作、再度結合……
40+女人的婚姻階段論
第四章 角色覺醒、優先順序排列……
40+女人的事業與生涯規劃
第五章 不是豺狼，也不是虎豹
40+ 女人的更年期智慧
第六章 在精油的香氣中，
讓自己更健康美麗和幸福
第七章 運用色彩的能量，
讓自己更健康幸福
第八章 皮膚，可以不老，就儘量不老
