女人養顏糖水

基本介紹

• 中文名：女人養顏糖水
• 主要食材：大紅棗，桂圓
• 分類：美容，糖水

用料

材料	用量
大紅棗	4個
桂圓	6個
枸杞	5g
當歸	三片
太古紅糖	適量

做法

1. 紅棗洗淨去核（紅棗核偏寒性，建議去除）
2. 當歸三片洗淨（註：當歸頭補血，當歸根活血，月經期間不宜食用）
3. 枸杞洗淨
4. 桂圓 去殼去核放入砂鍋