《女人艾灸氣色好》是江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是王東紅
基本介紹
- 書名:女人艾灸氣色好
- 作者:王東紅
- 出版社:江蘇鳳凰科學技術出版社
- 出版時間:2019年6月
- 頁數:192 頁
- 定價:39.80 元
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787571301811
《女人艾灸氣色好》是江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是王東紅
《女人艾灸氣色好》是江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是王東紅內容簡介艾灸的防病保健作用,自古以來就受到重視。其溫經散寒、補元助陽、行氣通絡的療效,非常適合女性。女性常艾灸,可以迅速補充體內陽氣,祛邪扶正,平衡陰陽,...
PART 1 締造不老美顏,從與艾灸邂逅開始 用陽氣呵護自己,做陽光美女 女人暖暖的,氣色才會好 寒濕作祟,陽虛的女人老得快 寒濕來勢洶洶,你中招了嗎 陽虛體寒的3個程度 氣血調和,女人容顏不易老 氣能助血,血養容顏 氣血共同提升...
第一章 灸除虛、寒、濕、瘀,暖養才能精氣足 女人易缺陽氣/2 女人容易沾上“濕”/4 十個女人九個瘀/5 低溫是女人生病的重要原因/6 寒濕多與虛相伴/7 女人脾胃虛老得快/8 ……第二章 艾灸養五臟,氣色好美到老 調節心腎...
第一章 灸出暖美人 溫暖的女人才有好氣色 氣血調和是女性健康之本 艾灸讓女人氣血溫暖 三條足陰經是女人氣血充足的保證 三陰交對氣血不和的調理作用 陰陽平衡是美麗之本 五行、五臟與人體健康 艾灸是調整陰陽平衡的好方法 內心寧靜的...
艾灸讓女人更美麗:虛寒是美麗的大敵,艾灸溫通氣血,匡扶陽氣,排除體內毒素,讓女人氣血旺盛充盈,20歲不痛經,30歲不長斑,40歲不長胖,50歲不絕經,60歲顯精神……艾灸讓老年人更精神:老年人筋骨漸衰,氣血漸弱,對食物營養的吸收...
改變蒼白臉色,讓女人面如桃花 44 女子以血為本,血足皮膚才紅潤 44 補血美顏千古名方:四物湯 45 八珍糕,明代大醫的美顏秘方 46 自製土豆美白面膜,有效祛除黑色素 47 艾灸血海穴,讓女人面色紅潤 48 小肚子發涼、疼痛,溫陽祛寒...
《女人不寒不濕逆生長氣色好(漢竹)》是2018年江蘇科學技術出版社出版的圖書,作者是王東紅,本書詳細介紹了一天中各個時辰該吃什麼、怎么吃才能有效祛寒除濕,同時還詳細介紹了寒濕帶來的各種婦科病,是可以通過飲食、艾灸與按摩、做...
第四章 艾灸祛寒濕,女人常灸氣色好 月經不調 痛經 習慣性流產 帶下病 乳腺增生 外陰瘙癢 盆腔炎 子宮肌瘤 子宮脫垂 產後缺乳 產後抑鬱 更年期綜合徵 第五章 艾灸趕走虛和寒,男人常灸腎不虛 慢性前列腺炎 陽痿 早泄 不育症 小便...
Chapter 2女人·容顏 女人的衰老是從面色變黃開始的 調整飲食,吃出好氣色 艾灸可補氣養血抗衰老 中藥泡足也可補氣防衰 臉色太白了也不見得是好事 多吃健脾補血食物,讓你面若桃花 瑜伽蝴蝶式,鍛鍊脾經,調理氣血 按摩穴位,改善氣血...
心好的女人氣色好,身體棒 /74 心是血液循環交換機,心好血液循環才好 /74 血里寒濕重,心的負擔也重 /76 紅入心,適量吃紅色食物養心血 /77 苦入心,適量吃苦味食物祛心火 /78 常喝玫瑰花菜,理氣解郁 /79 全身艾灸,迎來...
《艾灸:女人煩惱一掃光》圖文並茂,內容翔實,精煉實用。《艾灸:女人煩惱一掃光》共7大章節,重點介紹了50多個典型女性煩惱的真實案例,以故事的方式呈現,並一一幫助讀者分析病因,容易理解,趣味性、可讀性強。同時,分別針對不同病症...
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讓自己的臉像孩子一樣——五靈脂粉敷肚臍、艾灸 想讓面部氣色變好,用益母草洗臉 藥王孫思邈的長壽心法 104歲國醫大師的“保健秘方”經常“走神”會對我們的身體產生什麼影響?如何保證自己睡得好? Part5會養生的女人不會老 氣血虛的...