基本介紹
- 中文名：女人一定要精彩
- 外文名：A woman must be wonderful
- 內容：職業女性自我修煉
- 對象：職業女性
- 作者：廖金澤
內容介紹,目錄,作者介紹,
內容介紹
《女人一定要精彩》里所介紹的是十多種職業女性自我修煉的方法，限於篇幅，我只能點到為止。很顯然，修身養性靠這些內容和這行短的時間是遠遠不夠的，但是你如果照此行事，至少能比過去有所改變。
其實很多時侯你並不是不想修煉得道，只是因為不知道如何去系統地做，或是因為種種誘惑和牽扯分散了你的注意力，或是因為惰性而使你放縱自己，理由各種各樣，結果卻只有一個，讓你依葫蘆畫瓢，每天例行公事地做功課，按照手冊的指點去體驗和感悟，通過這種集腋成裘的方式達到修身養性的目的……
目錄
第一周 美膚護理
第二周 美體保養
第三周 美體保養
第四周 美體塑造
第五周 休閒運動
第六周 美姿訓練
第七周 美姿訓練
第八周 美姿訓練
第九周 形象設計
第十周 化妝技巧
第十一周 聞香識性
第十二周 心靈呵護
第十三周 文學欣賞
第十四周 藝術欣賞
第十五周 品味格調
第十六周 品味格調
第十七周 舉止規範
第十八周 禮儀規範
第十九周 禮儀規範
第二十周 服飾規範
後記
