《女人一定要嫁得好》是2008年中信出版社出版的圖書，作者是路野。該書是國內第一個找老公“戀愛心理速成培訓班”的教程。
基本介紹
- 書名：女人一定要嫁得好
- 作者：路野
- ISBN：9787508611587
- 頁數：323
- 定價：38元
- 出版社：中信出版社
- 出版時間： 2008-5-1
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
- 字 數：220000
內容介紹,圖書目錄,作者簡介,
內容介紹
作為心理專家的魔鬼訓練營，作者採用軍隊和特工訓練的強化模式，將女性找老公最重要的過程分為兩門基礎課和九門專業課。
帶著娛樂心情、發現交流的秘密；憶苦思甜、堅定信仰、積極心態、真誠如一、學會說愛、開朗率真、克服恐懼、戀愛類型、避免陷阱，教程中還夾插著一些實戰練習。讀完它，相信你的情商一定不會遜色於這批已結業的女白領。找老公還需要培訓嗎?不錯，現實生活中不會找老公的稀里糊塗的女人比比皆是。很多優秀的女孩婚戀失敗，原因就在於根本不了解表達情感的五種類型，也不了解退讓、攻擊和果斷型行為對於人際關係的利弊。對於女人來說，從她一懂事開始，她一生中最重要的一課就是要學會怎樣與男人打交道、怎樣嫁個好男人。當今社會，即便一個開電梯的工人上崗都要經過學習培訓，但我們卻沒有任何一門關於戀愛找男人並獲得幸福的課程。本書填補了這一空白。
作者通過對中國最大的婚戀交友網站之一百合網會員中“白骨精”的抽樣調查，得出一個驚人的結論——很多白領麗人有著極高的智商，然而，她們與男人打交道的智力依然停留在10歲前的幼稚狀態。在我們開辦的培訓班上，她們經過短短的70天培訓，無一例外，每個人都找到了戀人。
圖書目錄
寫在前面的話
推薦序
告訴親愛的讀者
閱讀本書說明
找老公特別培訓班
開篇：心理學家的智慧
是訓練狗還是訓練人？
怕狗的女孩是怎樣成為馴狗員的
基礎課：帶著娛樂的心情找老公
一位母親的預感
不怕你不笑
女人用笑找到老公的故事
因笑亡國的故事
基礎課：發現交流的秘密
你能識別多少人？
你是退讓型、攻擊型還是果斷型？
一次吃飯的演練
人際交往的四種失敗模式
觀察體驗1.計好者
觀察體驗2.指責者
觀察體驗3.超理智者
觀察體驗4.打岔者
95.5%的人交流失敗
做真實一致的交流者
觀察體驗5.我踩了你的腳
如果有人朝你吐口水
假如男人向你示好
從應對搭訕開始訓練：欣賞與謝絕
第一章 憶苦思甜：不做受害的鴕鳥
一、情感晚餐：男人是什麼？——場從未有過的討論
二、我們拼搏，卻不知道幸福在哪裡
我在與他們兩個人競爭
沒有出息的大姐
媽媽的婚姻令我對結婚沒信心
我被男人騙怕了
我給了他最好的，卻不是他需要的
本應80分的幸福婚姻，只得了20分的苦果
愛是一種無言的傷害
婚姻只能隨緣分
好男人死絕了
三、是誰折斷了我們的翅膀？
你看到了什麼
跳蚤與井繩的故事
人生最可怕的是孤獨
參觀養老院及孤兒院
孤獨——比死還可怕
你還有多大機會？
四、不做受害的鴕鳥
打破婚姻的宿命
人人都能找到好老公，你也能學會這些本領和訣竅
自己扮演角色
你自己的追求
澄清模糊的追求
學會怎樣實現你的追求
尋找模特
給自己一份感動
“餵”了10年的愛情
蝶的勇氣
70年的風塵歲月
攜手人生
請你等著我
做人的作業
第二章 堅定信仰：女人一定要嫁得好
一、做自己的主人
我到哪裡去了？
你能找幾個老公？
只爭朝夕
{心理體操}練習1：找到心中的老公
我們是怎樣陷入“沒辦法”境地的
沉重的假設
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（1）
二、不要灰心喪氣
找老公成功曲線
不成功者的“即刻如願”
求全責備
重頭再來
自我責備的惡性循環
失敗之歌
{心理體操}練習2：把男人比喻成水塘
〔小練習〕聯繫實際講述將男人當水塘的故事
用新的視角看失敗
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（2）
三、找準自己的市場定位
小烏龜談理想
教青蛙學飛行
扮演真實的自己
你憑什麼找億萬富翁？
麻雀真的能變鳳凰？
華人首富怎樣娶了一位比自己小33歲的女人？
楊振寧為什麼要娶翁帆？
大老闆愛上了端盤子的服務員
有錢為何找不到老公？
魅力在定位中顯現
〔照鏡子〕不成功者與成功者的鑑別表（3）
四、心動不如行動
談起來能產生情緒
從魯迅克服阻礙得到的啟發
林小姐的訓練日程表
{心理體操}練習3：學習掌握找老公的訣竅
自助而後人助
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（4）
五、你能夠決定自己的運氣
沒有“運氣”的歌星
世界上最倒霉的人
拋棄所有的“假若”
{心理體操}練習4：充分利用時間找老公
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（5）
六、不給自己留退路
排除萬難去爭取勝利
為你長得不漂亮而慶幸
不留退路
一窮二白也是資本
敢於把自己放到沒有退路的地步!
我也不要退路
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（6）
七、只同自己爭勝
{心理體操}練習5：做一個善於找老公的人
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（7）
第三章 發掘自己的積極情緒
一、發現周圍的美好事物
背女人過河的故事
心態不同的戀人
嫁不出去的老姑娘
不要怕突然冒出的笑容
情緒過濾器
改掉壞習慣的最好辦法是培養好習慣
重新布置你的大腦
{心理體操}練習6：安裝“情緒過濾器”
{心理體操}練習7：發掘自己的積極因素
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（8）
二、當場讚揚
誠懇的讚揚
“無意”中的鼓勵
神奇的心理學方法
鼓勵激活了“廢物”
最厲害的懲罰
誠懇的讚揚是一劑不苦的良藥
表揚給人鼓勵，懲罰讓人泄氣
他們為何欠揍？
善意的“罪人”
自己保護自己
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（9）
三、不做潑冷水的人
事與願違
降低行動的積極性
你是狂風還是太陽？
好心當成驢肝肺
還好，沒摔著
無所不能的代言人
挑剔指責不會帶來成功
成功者的明智做法
{心理體操}練習8：避免爭執
{心理體操}練習9：游泳術——積極態度訓練
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（10）
第四章 真誠如一
一、老公最怕的是真誠
合格的助手
笨人有笨福
節約了人生的成本
保持本來面目最輕鬆
我確實想讓你喜歡我
裝出來的研究員
勇於說“不知道”的專家
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（11）
二、敢說愛的人最可愛
鼓起勇氣
我們都是嬰兒
不肯冒險
我心愛你口難開
男人更需要關懷
男人和眼淚無緣
不要總是指手畫腳
人非聖賢，孰能無過
人之初性本善
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（12）
第五章 開朗率真
一、提高講話的本領
大聲喊叫的人
不說話的人
他們為何交流失敗？
{心理體操}練習10：用有求於人的語氣說話
講話不要模稜兩可
讓對方知道你的請求
消除障礙
{心理體操}練習11：拋掉怨氣
善於聽取對方說話
不要以己之心度人之腹
60種不同的說法
注意聽到的信息
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（13）
二、學會拒絕
{心理體操]練習12：親切而堅定地說“不”
{心理體操}練習13：糾正別人的錯誤
勇於承認失誤
消除隔閡
{心理體操}練習14：承認自己的錯誤
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（14）
三、怎樣給人留下好印象
最優秀的胸外科醫生
展示你的才華
讓她謙虛一點
抓住時機表現自己
{心理體操}練習15：把話講出來
讓別人知道
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（15）
第六章逆風飛揚
一、化恐懼為力量
最大的敵人是自己
天生我材必有用
膽怯越來越少
天上不會掉餡餅
不要怕別人說“不”
被嚇死的病人
沒了希望你就真的一無所有
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（16）
二、膽大出才幹
頂住反對意見的勇氣
堅持了一年的勇氣
我要走進白宮
不肯認命
異想天開
18年沒被承認的天才
{心理體操}練習16：面對逆境怎樣堅持到底
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（17）
三、不要害怕成功
“喜舊厭新”使我們害怕成功
做一個跳出熱水的活青蛙
失敗是你的權利
〔照鏡子〕成功者與不成功者的鑑別表（18）
第七章 發現你的戀愛類型
什麼是戀愛類型？
戀愛類型測試
你的偏好極強或適中？
16種戀愛類型
物以類聚，人以群分
信，還是不信？
第八章 躲避男人的陷阱
案例分析：她的悲劇在哪裡？
案例分析：從一條鯧魚看一個男人
什麼樣的男人不能嫁
第九章 找老公戰役
一、戰前動員
40年後的我
恐懼管理員
個性化溝通與紀律
重溫培訓班目標
埋葬所有的精神包袱
大聲回答三個問題
你所認識的朋友
告訴所有的人
簽署《行動方案》
《找老公宣言》
二、凱旋歸來
演講：《你害怕什麼呢？》
演講：《死皮賴臉成功計畫》
第十章結婚應發《準婚證》
一、結婚是什麼？
《準婚證》試題
二、《準婚證》樣本
附錄一
朗誦：我們每天都要笑
閱讀：美麗的微笑與愛——特蕾莎修女在諾貝爾和平獎頒獎儀式上的演講詞
附錄二
找老公培訓班課程表
後記
作者簡介
路野，本名周雙豐，男，湖南長沙市人；暢銷書行銷專家、記者、作家；現就讀於中國科學院心理研究所醫學心理與心理諮詢治療專業研究生課程進修班。
從事圖書行銷和宣傳策劃9年，曾寫作出版《老相冊》、《藍鏡頭》、《策劃億萬富姐》等暢銷書。成功策劃了《本領恐慌》、《大敗局》、《成功一定有方法》、《圖窮對話錄》、《細節決定成敗》等多部暢銷書的行銷推廣。
