《女事解讀更年期2：綜合徵與保健》是2009年11月1日廣東省出版集團，廣東科技出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：女事解讀更年期2：綜合徵與保健
- ISBN：9787535941510
- 頁數：124頁
- 出版社：廣東省出版集團，廣東科技出版社
- 出版時間：2009年11月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 正文語種：簡體中文
- 尺寸：19.8 x 13.8 x 0.8 cm
- 重量：181 g
內容簡介,目錄,
內容簡介
《女事解讀更年期2:綜合徵與保健》內容簡介：更年期綜合徵給婦女身心帶來許多困擾，嚴重威脅健康。據不完全統計，女性更年期綜合徵可發生在人體六大系統，更年期可謂是女人的多事之秋。根據中國醫學文獻記載，經過2000多年歷史，絕經年齡基本沒變化，然而人類壽命在大幅度延長，這就是說，當代女性的絕經後期延長了。另外，由於醫源性絕經的增多，也包括環境污染和生活方式的改變，使女性更年期綜合徵有範圍擴大和程度加深的趨勢。為保證家庭幸福，促進社會和諧，更年期不只是中老年婦女本身的事情，更需要社會尤其是醫學的關注。
目錄
更年期對策及病症防治
對更年期病症防治方式的評價
更年期對策的原則
從35歲防治的理由
關於補充性激素延遲絕經
HRT（性激素補充治療）篇
HRT的適應證、禁忌證
HRT製劑評價標準及用藥原則
HRT臨床模式
HRT副作用的預防及處理
中醫篇
中醫對絕經的定義
轉歸、預防和調護
其他療法
心理篇
更年期心理治療的誤區
正確對待更年期的意義
由自卑到自信
女性二度青春之說
心理篇結束語
運動篇
氣功的概念
龐氏智慧型氣功概略
捧氣貫頂法圖解和說明
練功提示
收效指南
練功禁忌
營養篇
絕經前期女性的營養特點
老年婦女的營養特點
營養素及功能
維生素及功能
礦物質的功能及礦物質元素的檢測
骨質疏鬆的營養防治
心血管疾病的營養防治
女性惡性腫瘤的營養防治
潮紅的營養防治
皮膚蟻癢的營養防治
更年期糖尿病的營養防治
更年期肥胖症的營養防治
營養篇小結及補充
