奧運會女子高低槓比賽:簡介,器材標準,比賽規則,發展路程,項目特點,世界冠軍錄,觀

高低槓是女子體操項目之一，1952年第15屆奧運會列為比賽項目。高低槓起源於歐洲。19世紀後半葉女子體操運動在歐洲開始盛行，起初男女都是平行雙槓，由於女子的生理特點，完成動作難度較大，於是把雙槓一側升高，以便女運動員完成動作。高低槓的高度為高槓2.30米，低槓1.50米，槓間距離在1.10--1.40米之間均可。高低槓動作有各種屈伸、迴環、繃槓、彈槓、騰越和空翻等。整套動作要求動力，避免停頓和附加支撐。

基本介紹

中文名：奧運會女子高低槓比賽
時間：1952年
類型：奧運會比賽
性別：女子

簡介,器材標準,比賽規則,發展路程,項目特點,世界冠軍錄,觀賽禮儀,奧運明星,

簡介

女子體操運動員用的也是雙槓，可這樣使女子上肢負擔太重，不適應女運動員的特點。於是，人們採用兩根高低不平的槓子，也就是把雙槓的一根槓子升高，另一根槓子保持原來的高度。就在這兩根高低不平的槓上進行坐、仰、臥、立撐、平衡等比賽動作。這就是高低槓的前身。

到1960年以後，高低槓技術的發展日新月異，器械也不斷完善，終於產生了今天大家見到的高低槓。

從1992年第25屆奧運會開始，團體賽中高低槓得分不帶入單項決賽，滿分10分。從2006年使用體操新規則起，得分不設上限。由A分和B分兩部分組成。A分為難度分，不設上限。B分是完成分，滿分10分。團體預賽前八名獲得決賽資格。每隊最多有兩人參賽。

器材標準

高低槓是女子體操特有的一個項目，它由一高一低兩付槓組成，槓間距離可以調整。低槓高130—160厘米，高槓高190—240厘米。橫槓是橢圓形的，長徑5厘米、短徑4厘米，是由玻璃鋼加木質槓面製成的，具有良好的彈性和堅固性。規則中對成套動作的不同難度的組合要求、低槓和高槓之間的轉換次數以及騰空動作的難度、轉體的難度均有具體的要求。

高低槓槓子的橫切面是橢圓形的,比較粗大,因此在做動作時要採用“鉤握”( 5個手指在槓子的一邊)的方法。這是高低槓動作的特點之一。在高低槓上的動作是在懸垂或支撐中進行各種屈伸、迴環、擺越、換握、轉體、倒立、騰越、空翻,這些動作對發展上肢、肩帶和腹背肌肉力量有良好作用。

比賽規則

規則中對成套動作的不同難度的組合要求、低槓和高槓之間的轉換次數以及騰空動作的難度、轉體的難度均有具體的要求。
高低槓是在1952年的奧運會上才出現的。在此之前，女子運動員用的是和男子一樣的雙槓。由於雙槓對肩臂力量要求很高，女子運動員的雙槓表演不盡人意，因而才出現了為女子運動員設計的高低槓。高低槓運動可以更多地利用擺動和慣性，而不是純粹的肩臂力量，更適合女子運動員。

高低槓中的高槓約2.3米，低槓約1.5米，高、低槓間水平距離約0.45米，(水平距離可由運動員根據自己身材或習慣在 0.25米範圍內調節)。運動員調節好距離後，往往會在手上、槓上塗些防滑粉。

高低槓比賽中，運動員通常是從一塊有彈性的跳板開始，通過會有一系列的擺動、迴環動作，並運用轉、跳等特殊動作在高、低槓間移動。高低槓運動必須流暢，不能有停頓(停頓會被扣分)。動作可能包括雙手離槓的筋斗、轉體等17-18 個不同動作，通常會在一分鐘內完成。

高低槓比賽的評分主要看動作編排、握槓方法、移槓方式以及動作難度等。下法(落地前的最後動作)同樣是高低槓比賽中的精彩部分，落地必須能夠控制自己的身體，靠跨步或跳躍幫助平衡都會被扣分。

發展路程

早期的高低槓動作比較簡單，槓下是一些懸垂動作的上法，槓上是利用混合支撐完成的靜止動作。20世紀50年代中期，擺動動作增多。60年代是高低槓技術飛速發展的時期，以蘇聯運動員Л.拉蒂尼娜為代表的一些體操強手在全套動作中加進了大幅度擺動動作。捷克斯洛伐克運動員V.恰斯拉夫斯卡則把兩槓之間的變化組織得更加驚險、緊湊。蘇聯運動員О.В.科爾布特在高槓上做了蹲撐後手翻握槓接大擺的動作，被國際上命名為“科爾布特空翻”。羅馬尼亞運動員N.科馬內奇在1976年蒙特婁奧運會上,以高難度的連線和以她命名的下法,獲得了10分（滿分）的成績。近年來高低槓發展的趨勢是移植了許多男運動員單槓上的動作，使整套動作編排巧妙，技術複雜多樣化，同時全套動作不斷加長。隨著體操護掌的改革，相繼出現了大迴環動作和空翻再握類動作。目前，中國運動員高低槓水平亦較高，繃槓技術尤為先進。在 1979年第20屆世界體操錦標賽上，中國選手馬燕紅以高難度的動作、大幅度的擺動和優美的姿態，與德意志民主共和國選手M.格瑙克並列為這個項目的世界冠軍。

項目特點

高低槓是女子體操特有的一個項目，它由一高一低兩付槓組成，槓間距離可以調整。低槓高130—160厘米，高槓高190—240厘米。橫槓是橢圓形的，長徑5厘米、短徑4厘米，是由玻璃鋼加木質槓面製成的，具有良好的彈性和堅固性。規則中對成套動作的不同難度的組合要求。19世紀末葉，女子體操在歐洲盛行，當時女子和男子一樣，練的是平行雙槓。以後為了適應女運動員的特點，把雙槓的一側升高，成為高低槓。在20世紀30年代的一些國際比賽中，規定動作必須在高低槓上完成，自選動作可以在高低槓上也可以在雙槓上完成。60年代末期，高低槓技術迅速發展，促使器械裝置得到改進，增加鋼絲牽繩,加強了穩定性。現行高低槓比賽的器械有一定規格。運動員的一套動作應包括各種擺起、迴環、屈伸上和倒立，各種沿身體縱軸的轉體，各種空翻、繃槓、振浪、換握和騰空動作。全套動作要求充分利用高、低兩槓，在一槓上最多只能連續做4個動作。

早期的高低槓動作比較簡單，槓下是一些懸垂動作的上法，槓上是利用混合支撐完成的靜止動作。20世紀50年代中期，擺動動作增多。60年代是高低槓技術飛速發展的時期，以蘇聯運動員Л.拉蒂尼娜為代表的一些體操強手在全套動作中加進了大幅度擺動動作。捷克斯洛伐克運動員V·恰斯拉夫斯卡則把兩槓之間的變化組織得更加驚險、緊湊。蘇聯運動員О·В·科爾布特在高槓上做了蹲撐後手翻握槓接大擺的動作，被國際上命名為“科爾布特空翻”。羅馬尼亞運動員N·科馬內奇在1976年蒙特婁奧運會上，以高難度的連線和以她命名的下法，獲得了10分（滿分）的成績。近年來高低槓發展的趨勢是移植了許多男運動員單槓上的動作，使整套動作編排巧妙，技術複雜多樣化，同時全套動作不斷加長。隨著體操護掌的改革，相繼出現了大迴環動作和空翻再握類動作。目前，中國運動員高低槓水平亦較高，繃槓技術尤為先進。在1979年第20屆世界體操錦標賽上，中國選手馬燕紅以高難度的動作、大幅度的擺動和優美的姿態，與德意志民主共和國選手M·格瑙克並列為這個項目的世界冠軍。

高低槓槓子的橫切面是橢圓形的，比較粗大，因此在做動作時要採用“鉤握”(5個手指在槓子的一邊)的方法。這是高低槓動作的特點之一。在高低槓上的動作是在懸垂或支撐中進行各種屈伸、迴環、擺越、換握、轉體、倒立、騰越、空翻，這些動作對發展上肢、肩帶和腹背肌肉力量有良好作用。

世界冠軍錄

歷屆奧運會女子高低槓冠軍

奧運會年份獎牌中文姓名國家或地區

2008年北京金牌何可欣中國
2004年雅典金牌勒佩內奇法國
2000年悉尼金牌霍爾金娜俄羅斯
1996年亞特蘭大金牌霍爾金娜俄羅斯　1992年巴塞隆納金牌陸莉中國
1984年洛杉磯金牌馬艷紅中國
1980年莫斯科金牌格瑙克東德
1976年蒙特婁金牌科馬內奇羅馬尼亞
1972年慕尼黑金牌揚茨東德
1968年墨西哥金牌查斯拉維斯卡捷克
1964年東京金牌阿斯塔科娃蘇聯
1960年羅馬金牌阿斯塔科娃蘇聯
1956年墨爾本金牌凱萊蒂匈牙利
1952年赫爾辛基金牌科龍迪匈牙利

歷屆體操世錦賽女子高低槓冠軍

時間比賽名稱運動員國家

2007第40屆塞梅諾娃俄羅斯
2006第39屆特維德爾英國

2005第38屆(單)柳金美國
2003第37屆霍莉&梅美爾美國&美國
2002第36屆(單)庫佩茨美國
2001第35屆霍爾金娜俄羅斯
1999第34屆霍爾金娜俄羅斯
1997第33屆霍爾金娜俄羅斯
1996第32屆(單)霍爾金娜俄羅斯
1995第31屆霍爾金娜俄羅斯
1994第29屆(單)羅莉中國
1993第28屆(單)米勒美國
1992第27屆(單)米洛索維奇羅馬尼亞
1991第26屆金光淑朝鮮
1989第25屆樊迪&希莉瓦斯中國&羅馬尼亞
1987第24屆希莉瓦斯&圖姆萊爾羅馬尼亞&西德

1985第23屆芬里奇東德
1983第22屆格瑙克東德
1981第21屆格瑙克東德
1979第20屆馬艷紅&格瑙克中國&東德
1978第19屆弗雷德里克美國
1974第18屆津克東德
1970第17屆楊茨東德
1966第16屆庫欽斯卡婭蘇聯
1962第15屆別爾烏辛娜蘇聯
1958第14屆拉蒂尼娜蘇聯
1954第13屆凱萊蒂匈牙利

歷屆世界盃體操賽女子高低槓冠軍

年份屆次地點冠軍(國籍)

2006十三聖保羅特維德爾(英國)
2004十二伯明罕梅美兒(美國)

2002十一斯圖加特佩特羅夫斯奇(羅馬尼亞)
2000十格拉斯哥凌潔(中國)
1990八布魯塞爾利申科(蘇聯)
1986七北京舒舒諾娃(蘇聯)
1980五多倫多格瑙克(東德)
1979四東京克雷克爾(東德)&埃爾貝列(羅馬尼亞)
1978三聖保羅克雷克爾(東德)
1977二奧維多穆希娜(蘇聯)
1975一倫敦圖里舍娃(蘇聯)

註：從1998年起改為世界盃總決賽。

觀賽禮儀

觀看體操比賽應提前到場，比賽結束後再退場。進出場地要有序，不要擁擠，要尊老愛幼。

比賽時，不要隨意走動，最好在比賽暫停或休息時再走動。

在場地內不要高聲說話，應舉止文明，不隨地亂扔雜物，禁止吸菸。

觀賽時應將手機關機或設定在振動、靜音狀態。

學習必要的競賽知識，既要看運動員優美的動作，也要看其動作技術和風格。既要欣賞運動員精湛的技藝，也要感受他們的頑強作風和內在品質。既給本國選手加油，也給外國運動員鼓掌。做到熱烈而不狂躁，有激情而不失分寸。

運動員做動作前需要排除一切雜念，寧神靜氣，做動作時要將全部精力集中在所要完成的動作上。觀眾此時應全神貫注地觀看，不要鼓掌加油，不要歡呼，更不要喊運動員的名字。

拍照不要使用閃光燈，因為閃爍的燈光會分散運動員的注意力，影響運動員對空間高度和時間方位的判斷，甚至可能造成比賽失誤或者受傷。在運動員即將出場時吶喊加油，在運動員動作結束時鼓掌，才是得體而恰當的行為。

體操是由裁判員打分的項目，當你認為有裁判不公的現象時，不要起鬨，不要衝動，要克制自己的情緒。這種不公也許只是因為你對規則了解不夠，而鼓勵運動員、理解裁判員，繼續觀賞下面的比賽是最好的選擇。

比賽結束，離開場館時，請將垃圾隨身帶出場外。

奧運明星

姓名：畢文靜
性別：女
身高：1.56米　體重：47公斤
出生日期：1981-7-28
個人成績：
1995年10月第3屆全國城運會全能亞軍。
1996年7月28日第26屆奧運會高低槓亞軍。
1997年5月第二屆東亞運動會體操比賽女子團體和高低槓冠軍。
1997年8月世界體操錦標賽女子團體第3名，高低槓第3名。
1997年10月第8屆全運會體操比賽個人全能第3名，高低槓冠軍。
1997年11月世界盃體操賽高低槓冠軍。
1998年3月世界盃體操系列賽法國站比賽高低槓冠軍。
1998年4月世界盃體操系列賽加拿大站的比賽平衡木冠軍、高低槓第2名。
1998年5月世界盃體操總決賽高低槓冠軍。
1998年6月全國體操冠軍賽與邢傲偉合作男女配對賽冠軍。
1998年9月全國體操錦標賽高低槓冠軍。
1998年12月第13屆亞運會體操比賽女子團體冠軍，高低槓冠軍。
1999年7月世界大學生運動會體操比賽女子團體第三名。
運動簡歷：
畢文靜6歲開始練體操，1987年進山東新泰市體校；1990年進山東省體工隊；1995年進國家隊。畢文靜在少年時期多次獲得全國冠軍。
1996年8月，被國家體委授予體育運動一級獎章。
1998年，其高低槓動作“扭臂轉體360度成反握大迴環”被國際體聯命名為“畢氏轉體”。