套用功能性食物壯陽滋陰優生

《套用功能性食物壯陽滋陰優生》是2006年人民軍醫出版社出版的圖書。

基本介紹

• 書名：套用功能性食物壯陽滋陰優生
• ISBN：7509103983
• 頁數：314頁
• 出版社：人民軍醫出版社
• 出版時間：2006年7月1日
• 裝幀：平裝
• 開本：32開
• 版次：1

內容簡介

本書從功能因子分析著手，介紹了具有壯陽、滋陰、優生作用的食物74種，以及食物和藥物對性功能的損害，導致和抑制胎兒畸形的作用：論述了影響性和生育健康的種種因素，並明確指出有選擇地服食相關的食物和藥物，不僅能壯陽、滋陰，而且能生出健全、健康的孩子。

本書是一本在壯陽、滋陰、優生方面的科研成果集粹，內容豐富、新穎，科學性、實用性強，為每家每戶必備的生活知識用書，還可供醫師臨診用藥參考。

目錄

第1章 性生活概述/1

一、性生活是夫妻間的“公共事業”/1

二、性生活能祛病延年/2

三、性生活是美容的催化劑/4

四、男女性生活力不從心的原因/5

五、影響生育質量的多種因素/7

六、套用功能性食物壯陽、滋陰、優生/9

第2章 食物的範圍/10

一、傳統食物/10

二、“藥食同源”品種食物/10

三、“食品新資源”品種食物/11

第3章 營養與壯陽、滋陰、優生/12

一、不飽和脂肪酸與壯陽、滋陰、優生/12

1．二十碳五烯酸 3．EPA和DHA的(EPA)(12) 攝取量(13)

2．二十二碳六烯 4．油酸、亞油酸、亞酸(DHA)(12) 麻酸(14)

二、蛋白質與壯陽、滋陰、優生/15

1．精氨酸(15) 4．甘氨酸、谷氨酸、

2．蘇氨酸(16) 丙氨酸(18)

3．谷胱甘肽(16) 5．玻璃酸酶(18)

三、維生素與壯陽、滋陰、優生/18

1．維生素A(18) 5．L-肉鹼(24)

2．維生素B2(20) 6．維生素E(25)

3．維生素B6(21) 7．維生素K(26)

4．葉酸(23)

四、微量元素與壯陽、滋陰、優生/27

1．鋅(27)4．銅(33)

2．錳(30) 5．氟(34)

3．硒(31) 6．碘(35)

五、醇類與壯陽、滋陰、優生/36

1．廿八醇(36)

2．阿魏醯豆甾醇和阿魏醯菜油甾醇(37)

六、性激素與壯陽、滋陰、優生/37

七、褪黑素與壯陽、滋陰、優生/38

第4章 壯陽、滋陰、優生的功能性糧食/41

1．燕麥(41) 6．小麥(52)

2．玉米(43) 7．薏苡仁(54)

3．粳米(46)8．黑芝麻(56)

4．大麥米(48) 9．黑豆(59)

5．小米(50) 10．芡實(61)

第5章 壯陽、滋陰、優生的功能性蔬菜/64

1．韭菜(64) 6．山藥(76)

2．番茄(66) 7．胡蘿蔔(79)

3．銀耳(69)8．苜蓿(82)

4．百合(72) 9．香菇(83)

5．蘑菇(74)

第6章 壯陽、滋陰、優生的功能性果品/86

1．蓮子(86) 2．胡桃仁(88)

3．桑椹(91) 7．葡萄(99)

4．荔枝(93) 8．香蕉(102)

5．金櫻子(95) 9．蘋果(104)

6．龍眼肉(97)

第7章 壯陽、滋陰、優生的功能性肉類/107

1．豬肉(107) 5．牛肉與牛鞭(114)

2．豬腎(108) 6．狗肉與狗鞭(116)

3．羊肉與羊睪丸(110) 7．鹿鞭(118)

4．羊腎(112)8．驢陰莖(119)

第8章 壯陽、滋陰、優生的功能性禽類/122

1．鴿肉和鴿蛋(122)4．雞蛋(129)

2．麻雀的肉和蛋(124) 5．鴨蛋(132)

3．雞肉(126)

第9章 壯陽、滋陰、優生的功能性水產/134

1．海參(134) 6．泥鰍(145)

2．牡蠣肉(137) 7．蛤蜊(147)

3．蝦(139)8．淡菜(149)

4．海蝦(141) 9．鱉肉(151)

5．烏賊魚(143)

第10章 壯陽、滋陰、優生的功能性飲料和調料(154)

1．人乳(154) 3．肉桂(158)

2．牛乳(156)

第11章 壯陽、滋陰、優生的功能性“藥食同源”品種食物/161

1．枸杞子(161) 4．小茴香(168)

2．阿膠(164) 5．覆盆子(171)

3．玉竹(166) 6．益智仁(173)

第12章 壯陽、滋陰、優生的功能性“食品新資源”品種食物/175

1．人參(175) 9．龜甲(196)

2．沙苑子(179) 10．麥冬(198)

3．淫羊藿(181) 11．山茱萸(201)

4．菟絲子(183) 12．何首烏(203)

5．女貞子(186) 13．熟地黃(206)

6．杜仲(188) 14．巴戟天(209)

7．蛤蚧(190) 15．五加皮(211)

8．黃芪(193)

第13章 性激素樣作用及有利於生育的食物和中藥/214

一、對男女皆有性激素樣作用的食物和中藥/214

1．蜂乳(214) 6．紫河車(218)

2．淫羊藿(215) 7．菟絲子(218)

3．蛇床子(216)8．海馬(219)

4．蛤蚧(217) 9．女貞子(219)

5．仙茅(217) 10．鹿茸(219)

二、具有雄激素樣作用的食物和中藥/220

1．五加皮(220) 5．冬蟲夏草(222)

2．原蠶蛾(220) 6．麝香(222)

3．海龍(221) 7．鹿角膠(223)

4．刺玫果(221)8．蝮蛇(223)

三、具有增加睪丸指數和升高睪酮水平的食物和中藥/224

1．桑螵蛸(224) 2．覆盆子(225)

四、具有雌激素樣作用的食物和中藥/225

1．八角茴香(225) 11．萆蓐(231)

2．小茴香(226) 12．啤酒花(231)

3．甘草(226) 13．貫眾(232)

4．枸杞子(227) 14．槐角(233)

5．黑大豆(227) 15．覆盆子(233)

6．黃荊子(227) 16．紅花(234)

7．川牛膝(228) 17．蜂蜜(234)

8．丹參(229) 18．小米(235)

9．補骨脂(229) 19．黃芪(235)

10．香附(230)

五、能促進性成熟的食物和中藥/236

1．鎖陽(236) 2．哈蟆油(236)

六、能促進男性生育的食物和中藥/237

1．刺梨(237) 3．紅豆蔻(238)

2．番茄(237)

七、能促進女性生育的食物和中藥/238

1．薏苡仁(238) 2．鹿茸(239)

八、能增加男女性功能、提高性慾望的食物和中藥/239

1．鴿肉、鴿蛋(239)4．螞蟻(241)

2．雀肉、雀蛋(240) 5．人參(241)

3．刺蒺藜(240)

九、能抑制精子畸形的橘皮/242

橘皮/242

十、具有催乳作用的食物/242

1．海蝦(242) 2．麥芽(243)

十一、具有催產作用的食物/243

1．決明子(243) 2．火麻仁(244)

第14章 具有抗性激素樣作用和不利於生育的食物和中藥/245

一、具有抗雄激素樣作用的食物和中藥/245

1．丹參(245) 3．越橘(246)

2．胡蘆巴(245)

二、具有抗雌激素樣作用的食物和中藥/246

1．冬蟲夏草(246) 3．相思子根(247)

2．枸杞子葉(247)

三、能抑制動情期的中藥/247

1．紫草(247) 3．鹿銜草(248)

2．紫茉莉子(248)4．急性子(249)

四、具有殺精或抑精作用的食物和中藥/249

1．赤小豆(249)8．土貝母(252)

2．大蒜(250) 9．蚯蚓(253)

3．茶葉(250) 10．五倍子(253)

4．白頭翁(251) 11．苦參(254)

5．喉嚨草(251) 12．苦豆子(254)

6．商陸(251) 13．扶桑花(255)

7．仙鶴草(252)

五、具有抑制排卵作用的中藥/255

1．瓜蒂(255) 2．急性子(256)

六、能導致睪丸萎縮的食物/256

1．向日葵子(256) 2．苦瓜(257)

七、能倒陽、損元陽的食物/257

1．絲瓜(257) 2．兔肉(257)

八、能導致子宮和卵巢萎縮的中藥/258

1．鹿銜草(258) 2．急性子(258)

九、具有抗生育作用的食物和中藥/258

1．黑木耳(258) 14．鹿銜草(264)

2．苦瓜(259) 15．柿蒂(264)

3．絲瓜子(259) 16．九里香(264)

4．金銀花(260) 17．阿魏(265)

5．川牛膝(260) 18．半夏(265)

6．補骨脂(260) 19．馬兜鈴(266)

7．胡蘆巴(261) 20．合歡皮(266)

8．槐角(261) 21．冰片(267)

9．懷牛膝(261) 22．棉花子(267)

10．穿心蓮(262) 23．枸骨葉(268)

11．甘遂(262) 24．扶桑花(268)

12．芫花(263) 25．喜馬拉雅紫菜莉(268)

13．海風藤(263) 26．臭草(269)

十、具有抗旱孕作用的食物和中藥/269

1．苦瓜(269) 10．王不留行(273)

2．薄荷(270) 11．麝香(273)

3．益母草(270) 12．明礬(274)

4．牡丹皮(271) 13．駱駝蓬子(274)

5．木槿皮(271) 14．硃砂蓮(275)

6．稀薟草(271) 15．芫花根(275)

7．八角楓根(272) 16．梔子花(275)

8．貫眾(272) 17．絲瓜子(276)

9．莪術(273) 18．合歡皮(276)

十一、能終止妊娠的食物和中藥/277

1．薑黃(277) 3．水蛭(278)

2．榆白皮(277)4．乳香(278)

十二、能導致墮胎的食物和中藥/279

1．榧子(279) 2．貫眾(279)

十三、具有避孕作用的中藥/280

1．紫茉莉子(280) 3．急性子(280)

2．孩兒茶(280)

十四、具有致畸作用的食物與中藥/281

1．苦瓜(281) 3．洋金花(281)

2．半夏(281)

十五、具有引產作用的中藥/282

1．威靈仙(282) 2．雞冠花(282)

第15章 補益腎陽和滋養腎陰的中成藥/284

一、補益腎陽中成藥/284

1．人參精(284) 12．參茸片(287)

2．人參浸膏溶液(284) 13．金匱腎氣丸(287)

3．三腎丸(284) 14．附桂八味丸(287)

4．四神丸(285) 15．青蛾丸(288)

5．右歸丸(285) 16．首烏強身片(288)

6．加味五子衍 17．複方胚寶膠囊(288)

宗丸(285) 18．健身寧片(288)

7．全鹿丸(286) 19．海參丸(289)

8．多鞭精(286) 20．鹿茸片(289)

9．壯腰健腎丸(286) 21．鹿茸補膏(289)

10．補腎強身片(286) 22．黃精片(289)

11．龜齡集(287) 23．蛤蚧大造丸(290)

二、滋養腎陰中成藥/290

1．二至丸(290) 6．六味地黃丸(291)

2．七寶美髯丹(290) 7．五參補腦片(291)

3．三才封髓丹(290)8．石斛夜光丸(292)

4．女貞子糖漿(291) 9．左歸丸(292)

5．大補陰丸(291) 10．耳聾左慈丸(292)

11．地黃丸(293) 18．首烏片(294)

12．靈芝片(293) 19．桑椹膏(294)

13．麥味地黃丸(八仙長 20．桑麻丸(295)

壽丸)(293) 21．健步虎潛丸(295)

14．明目地黃丸(293) 22．健腦寧神片(295)

15．枕中丹(294) 23．銀耳補汁(295)

16．治腦糖漿(294) 24．瓊玉膏(296)

17．複方桑椹膏(294)

第16章 西藥對性功能和生育的影響/297

一、激素類西藥對性功能和生育的影響/297

1．雄激素(297) 7．醋酸甲基乙醯氧孕前

2．雌激素(298) 酮(299)

3．絨促性素(298)8．可的松(300)

4．甲羥孕酮(299) 9．脫氫表雄酮(300)

5．氯米芬(299) 10．潑尼松(300)

6．環丙孕酮(299)

二、鎮靜、催眠類藥對性功能和生育的影響/300

1．地西泮(300)4．巴比妥類(301)

2．眠爾通(301) 5．安眠酮(301)

3．氯氮蕈(301)

三、治療高血壓類藥對性功能和生育的影響/302

1．氯噻嗪類利尿 6．肼屈嗪(303)

劑(302) 7．利血平(303)

2．利尿酸和速尿(302) 8．可樂定(303)

3．螺內酯(302) 9．美托洛爾(303)

4．a-甲基多巴(302) 10．哌唑嗪(304)

5．胍乙啶(303)

四、治療精神病類藥對性功能和生育的影響/304

套用功能性食物壯陽、滋陰、優生

1．氯丙嗪(304)4．單胺氧化酶抑制劑(305)

2．硫利達嗪(304) 5．碳酸鋰(305)

3．氟哌啶醇(305) 6．三環抗抑鬱藥(305)

五、抗組胺類藥對性功能和生育的影響/305

1．苯海拉明(305) 2．曲吡那敏(306)

六、腸胃道疾病類藥對性功能和生育的影響/306

1．阿托品(306) 3．西咪替丁(306)

2．普魯本辛(306)

七、其他類藥物對性功能和生育的影響/307

1．左旋多巴(307) 11．口服避孕藥(308)

2．氯貝丁酯(307) 12．呋喃西林(309)

3．亞硝酸異戊酯(307)13．普魯卡因(309)

4．洋地黃(307) 14．氯苯那敏(309)

5．強心苷(307) 15．乙胺嘧啶、奎寧、

6．谷維素(308) 磷酸氯奎(309)

7．雙硫侖(308) 16．氯黴素(309)

8．嗎啡(308) 17．四環素(310)

9．苯妥英納(308) 18．環磷醯胺(310)

lO．活血化瘀的草 19．魚肝油(310)

藥(308)

第17章 嗜好品對性功能和生育的影響/311

1．酒精(311) 5．海洛因和美沙

2．菸草(311) 酮(312)

3．茶(311) 6．苯丙胺(312)

4．大麻(312) 7．古柯鹼(312)

參考文獻/(313)