太極拳練架真詮

《太極拳練架真詮》是2005年人民體育出版社出版的圖書，作者是李璉。

基本介紹

• 書名：太極拳練架真詮
• 作者：李璉
• ISBN：9787500927884；7500927886
• 頁數：276
• 定價：18 元
• 出版社：人民體育出版社
• 出版時間：2005-9-1
• 開本：203×141×12毫米

內容簡介

本書十分具體地指導學習者練習太極拳的方法，從而促進其有效地提高自身技術水平。書中不僅有太極拳主要動作的技術訓練方法，並結合太極拳理論解決“知其所以然”的問題。

目錄

太極拳練架拳意廣要

太極拳練架中的定勢與鏈勢

太極拳體要簡說

太極拳的手法、腿法和步法

太極拳練架拳勢說明

太極拳練架方位解

太極拳練架各勢名稱次序

太極拳練架各勢說明

拳心犀燭

太極拳與中國文化

太極拳的練習要點

陰陽與雙重

對太極拳中用意的一知半解

附錄　吳圖南先生太極拳文選

太極拳歷代名家之造詣

關於太極拳的四種功

松功論

宗氣論

太極打手法

凌空勁歌

後記