大蒜拌茄子

大蒜拌茄子

大蒜拌茄子是一道簡單的家常美食,製作原料主要有大蒜、茄子、大蔥等,營養豐富,老少皆宜。

基本介紹

  • 中文名:大蒜拌茄子
  • 主要食材茄子
  • 調料大蒜、大蔥、鹽、香油、醬油
  • 工藝:拌
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口味

工藝

材料

主料:茄子(紫皮,長)200克
調料:大蒜(白皮)30克,大蔥10克,鹽5克,香油50克,醬油10克

做法

1. 將大蒜去皮,搗成蒜茸;
2. 將茄子洗淨,一切兩半,上籠用武火大氣蒸25分鐘,出籠;
3. 將茄子置於盤內,加入蒜茸、芝麻油、鹽、醬油,拌勻即成。

特點

1. 本品具有行氣解毒、降脂降壓之功效,適於肝腎陰虛型高血壓病Ⅰ、Ⅱ期患者食用;
2. 症見頭暈、耳鳴、腦中空痛兩目乾澀、視物模糊、腰膝酸軟、肢體麻木、兩腿無力、步履不穩、心悸、小便頻而量少、大便乾少、舌紅、苔少、脈沉細數或虛大無力等。

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