大自然岩磐浴

大自然岩磐浴健康會所，是廣西高手商貿有限責任公司旗下產業。

企業信息

位於南寧市琅東新區金湖北路67號夢之島廣場五樓，總投資金額達壹千多萬，經營面積3000多平方米，與具有西南地區第一高樓的“地王大廈”毗鄰，與五象商業廣場、夢之島水晶城和金源CBD僅舉步之遙。是廣西檔次最高，品位獨特，並擁有獨家岩磐浴SPA的休閒會所。

會所均按五星級酒店標準進行裝潢，採用歐式及現代藝術風格，設計獨到新穎，裝飾豪華尊貴，獨具個性品位。會所以岩磐浴SPA為主體經營模式，集商務休閒、餐飲娛樂、美容保健為一體的綜合型高端消費場所。

我們致力於打造廣西最健康、最舒適、最環保、最時尚的綠色環保健康會所，必將引起南寧高層消費的又一輪熱潮！

岩磐浴汗蒸源於石療又稱無水溫泉。入浴者只需要將身體橫臥在溫熱的岩磐床上，在從岩磐中放射出來的強遠紅外線和豐富的負氧離子的作用下，排出大量的體汗，促使身體從內部進行新陳代謝。由於岩磐的溫度比正常的體溫只稍微高一點，而且不像蒸桑拿那樣濕熱難受，所以對於那些擔心岩磐浴會導致不適的人來說，可以安心入浴。

岩盤浴

岩盤浴是讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石板上，加熱至42度,岩盤石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使人體皮膚深層大量出汗，能有效排出體內中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關節疼痛、消除疲勞、增加新陳代謝、促進細胞活性化、提高人體的自然治癒力。

為了達到排汗的目的，岩盤浴這種不需要運動、不需要蒸氣的排汗方法是很舒適的。特別是對女士而言，想要漂亮、要減肥、要肌膚光滑而富有彈性、要提高新陳代謝，睡岩盤浴是一種非常好、非常舒適的選擇。

相關區別

岩盤浴和汗蒸房、光波房以及其它類似的溫熱健身設施，相同之處就是都屬於不用水、不脫衣、在略高於體溫的環境中讓人體充分出汗達到健身效果的溫熱健身方式。

岩盤浴最基本的定義，是使用“岩盤”——平板狀的功能性岩石板材作為加熱載體。而其他各種熱療設施的加熱載體，有的選用功能性礦石，有的使用普通的岩石，還有的使用電氣石材料“處理”過的竹木地板、複合地板、座椅、床墊、竹簾、紡織物等等。

從字面解釋，“汗蒸房”的含義是能“蒸”出汗的房間，沒有規定加熱載體的功能。“光波房”的含義是產光波的房間。“光波”的物理概念，應該是波長在紅外線和紫外線之間的可見光，這一段光線照射人體很難達到出汗的效果。如果改成“遠紅外光波房”，又使用遠紅外輻射率較高的石材作為發熱載體，也可以達到與岩盤浴相似的健身效果。

於那些使用電氣石材料“處理”過的竹木製品和紡織品，屬於有機物或高分子材料，其中添加的電氣石材料所占比例甚微，不可能和100%使用功能性岩石作為發熱載體所產生的負離子、遠紅外等效果相比。所以說，離開以功能性岩石為載體材料的其他發熱健身法，只能歸入普通“熱療”的範疇。

健身效果

改善血液循環，增加血液流量，提高血液的含氧量，促進細胞活性化；

改善淋巴液循環，促進汗液分泌，加快排除體內有害毒素，提高人體免疫功能；

促進脂肪代謝，排除人體積累過剩的脂肪，降低血脂及膽固醇，達到減肥瘦身效果；

改善過敏性皮炎，保持皮膚濕潤、光滑細膩、增加彈性；

減緩關節、肌肉、神經疼痛，對關節炎、肩周炎、頸椎病、手足寒冷有輔助療效；

消除疲勞，改善睡眠，減緩自律神經失調症狀，釋放工作緊張的精神壓力；

保持頭髮光澤滋潤，抑制頭屑、脫髮；

減緩更年期障礙，預防過早衰老。

入浴方法

在更衣室換著入浴便裝。

在入浴前先喝點茶水，以避免入浴後可能會因流汗所帶來的水分不足。

進入岩盤浴室後，在岩盤床上鋪上大毛巾。

先俯臥在岩盤上5分鐘，使腹部充分溫熱。

再換成仰臥姿勢10分鐘，使背部充分溫熱。

到休息室休息5分鐘，不要忘記補充水分。

按以上步驟重複循環1次，也不必勉強，達到充分出汗即可。

脫下浴裝，擦乾汗水。可按各人愛好，選擇是否淋浴，。

在更衣室換著衣服。